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坐骨神經痛

懷孕大小事
最近更新 2018年08月16日
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3,610
最近懷孕16週
在懷孕兩個月的時候發現自己的大腿右側走會不舒服,後來聽醫生建議用網球按摩,結果整個右邊臀部越來越痛,前幾個禮拜還痛到差點下不了床,現在是尾椎那邊走路不舒服,但是醫生說懷孕四個月其實寶寶不會壓迫到神經,可能之前脊椎就有問題,懷孕導致更嚴重!但是我懷孕之前完全沒有症狀也不會痛!只是我的工作需要久站8-9個小時,現在完全不知道怎麼改善才會好,不知道有沒有有經驗的媽媽可以分享交流的🙇‍♀️🙇‍♀️ 我現在都去針灸,最近開始做孕婦spa 稍微好轉一點。
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    Regina 男寶媽咪
    • 男寶 6歲5個月
    Annie,有可能自己本身有問題,但是因為沒有異樣所以沒察覺,加上上班期間都需久站才會這麼嚴重,最近都在家熱敷做伸展拉筋,有比較緩和!

    12F・2018年08月16日

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    Annie 女寶爸比/媽咪
    • 女寶 6歲2個月
    會不會你本身就有椎間盤突出只是你不知道,我本身就有椎間盤突出在薦骨(尾椎)第一二節的位置,所以懷孕大概第八週開始整個屁股和大腿都痛的無法走路,只能一直做伸展運動舒緩

    11F・2018年08月16日

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    陳彥慈 爸比/媽咪
    • 寶寶 6歲6個月
    可以去醫院看復健科,做電療還有每天勤熱敷,會舒緩一點

    10F・2018年07月24日

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    Regina 男寶媽咪
    • 男寶 6歲5個月
    謝謝各位媽媽的回答,希望大家都可以順利生下健康寶寶,因為之前有練過瑜伽,最近我有在網路上做一些舒緩坐骨神經的瑜伽,有舒緩效果覺得還不錯!媽媽們可以試看看!

    9F・2018年07月23日

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    冬寶媽咪 男寶媽咪
    • 男寶 7歲1個月
    現在復健科叫我游泳慢慢矯正,我目前生完三個月了,還是會痛

    8F・2018年07月21日

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    Nicole Pang 2寶媽咪
    • 女寶 6歲4個月
    • 女寶 6歲4個月
    休息時盡量可以躺軟一點
    或者是用枕頭墊在身下
    我剛懷孕不久也是這樣
    後來發現是坐的椅子太硬
    讓我連躺著都會痛
    我是用這樣舒緩的
    現在睡覺幾乎都用小枕頭墊著
    現在寶寶才15週
    但睡覺時都會覺得肚子有點沉😂
    枕頭實在很好用

    7F・2018年07月21日

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    樂樂媽 3寶媽咪
    • 女寶 9歲9個月
    • 男寶 6歲4個月
    • 男寶 3歲9個月
    我現在14週,也是尾椎很痛,請問生完去喬骨盆會好點嗎?

    6F・2018年07月21日

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    Aiya 男寶媽咪
    • 男寶 6歲7個月
    大家都說是正常的,後來就比較沒那麼痛,聽說生完就會好了

    5F・2018年07月21日

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    Regina 男寶媽咪
    • 男寶 6歲5個月
    冬寶媽咪 您生完沒有好轉嗎?醫生還跟我說可能生完要做復健 現在都不太能做什麼治療 覺得無奈

    4F・2018年07月21日

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    Regina 男寶媽咪
    • 男寶 6歲5個月
    Aiya媽咪現在有好點了嗎 有做什麼治療嗎

    3F・2018年07月21日

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