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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

媽咪們覺得吃素好不好?

by 紅花殘蕊紅 ‧ 8個月前

我不是長期吃素的人
但是吃過蔬食料理之後發現
蔬食如果弄得好吃,不只健康又很對味
之前吃到的鹿港有名的創意料理,掬翠拾煙讓我印象很好
不知道媽咪們覺得吃素好不好呢?
3 個人想知道 ‧ 5 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 心情交流
我是偶而吃素XDD 畢竟想要營養均衡~~

by Jessica_223 ‧ 8個月前 | 有用 0

吃素怕會不均衡,還是什麼都吃最好

by 小瓜瓜 ‧ 8個月前 | 有用 0

我覺得是個人選擇耶~但素食好多加工品我無法

by skylove ‧ 8個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

1歲的寶寶

不過我也看過,有一個男生才30多歲,就必須洗腎,
竟然是因為長年累月吃素,
應該吃太多的加工食品導致的,
因為很多素肉,素魚......都添加很多化學添加物!!

「純蔬菜」味覺上很難跟肉類相比,
所以在調味方面,必須下很多工夫,
如果要吃素,就得吃「純天然」的蔬果,
而不是吃一些人工的添加物!!

by Sophia Su ‧ 8個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

1歲的寶寶

吃素吃肉都是個人的選擇,
素食比較缺乏蛋白質,要多攝取黃豆!
此外也要看個人體質,有些人貧血,就得多吃蛋黃,
有些血紅素過低的人,更不適合吃素了!!

像我就是血紅素偏低,常常被拒絕捐血!
然而我覺得能夠持續,且長時間吃素的人,
真的很有毅力和決心,
我曾聽一個外國老師說,她吃素,不是宗教信仰,
純粹只是不想殺動物而已!!

by Sophia Su ‧ 8個月前 | 有用 0

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