引產後飲食該怎麼做??想訂郭老師的餐來吃可以嗎??

因為是第一次….沒有經驗想上來問各位媽媽…
引產後飲食是不是有什麼該注意??
要怎麼做才比較好??我現在真的不知道該怎辦
豬隊友老公整天忙工作,只能靠自己比較快….
如果直接訂餐來吃可行嗎??郭老師這家可以嗎??