喝能恩水解便秘了

請問各位媽咪，我家寶寶快四個月，目前喝能恩水解搭母奶，ㄧ天只有兩餐母奶，但寶寶現在都大概ㄧ個禮拜便便ㄧ次，她ㄧ直放屁但就是上不出來，今天早上發現確定是便秘了，便便很乾，難怪她便不出來，所以打算換配方奶，但藥師說喝水解都便秘就更不建議換非水解的！目前是打算換啟賦，有媽咪跟我家寶寶ㄧ樣嗎？有沒有建議的奶粉呢？