我是四個月開始給，最初是米湯一週後吃十倍米糊第三週吃米糊+馬鈴薯或紅蘿蔔，地瓜，紅鳳菜等等，沒有遇過便秘，現在快五個月量已經吃到60-120，如果是中午下午量給多一些，晚上就不給那麼多，怕消化時間不夠

我一開始是給寶寶喝米湯(稀飯最上層的水)，一周後開始用米糊陸續加紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜等。
可能因為餵的是米湯，後來又加了高麗菜，目前還沒遇過便秘的問題。我聽說蘋果泥可以解便秘，不知道有沒有效？
我是四個月時開始餵，一天只給他一次，份量大約是5匙嬰兒湯匙的量(下班後才張羅真的很懶~)
之後我是慢慢把量增加，但他不想吃我就不餵了。
現在五個月了一天兩次，份量約30ml。
我餵他的時間點是早上10點和晚上7點多配方奶喝完後，給他當點心。

請問一天給多少次副食品吃 剛開始 現在有喝配方奶

會吞咽就什麼都可以嘗試了，食材嚐的夠多之後就可以搭配在一起，油脂、水、纖維要足夠才不容易便秘

媽咪可以參考看看這篇文章
https://m.parenting.com.tw/article/5075165-黃瑽寧：添加副食品觀念，十年大翻轉/

可以吃蔬菜水果泥，也要適當的給寶寶喝水防止便秘