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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

到了懷孕後期,真的深受便秘的困擾,最嚴重的一次是幾天沒上廁所,結果一上屁股痛到飆淚,後來請醫生開軟便劑,本來一天吃三次,但我覺得成效不大所以停藥,也有想過喝媽咪奶粉,但真不知道該選哪一牌子,之後乾脆試著早餐喝無糖高纖豆漿,中午再喝無糖優酪乳,然後沒事多喝水,再加上香蕉,現在幾乎每天都會排便喔!
提供給孕媽咪們參考😊
8 個人想知道 ‧ 12 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
大量的水果.....孕期每天的早餐是一個便當盒的水果+豆漿~超飽又很通順,如果還是沒效試看看紐萊特黑棗精華露,早上睡醒吃ㄧ大湯匙+400cc溫開水

by 比比娘 ‧ 2個月前 | 有用 1

澱粉適量,多補充蛋白質,增加飽足感又可以讓寶寶吸收營養

by 雞仔麻 ‧ 2個月前 | 有用 1

雞仔麻~真的差點崩潰,那次大完我也是擦藥擦了幾天😓😓
我32週已經胖12公斤了,似乎太多⋯⋯⋯⋯⋯

by 糰子麻麻 ‧ 2個月前 | 有用 0

我也曾經便秘到在外面想大便大不出來差點在廁所崩潰
那次大完咩咩腫起來、屁屁也擠出類似痔瘡的東西

真的多吃蔬果跟喝水會好點,目前33+4胖8公斤

by 雞仔麻 ‧ 2個月前 | 有用 1

我是每天吃一顆吃柚子,便秘會改善很多哦

by 陳小胤 ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

2歲的寶寶

吃中藥除了調身體之外還有養胎,因為我本身有點貧血,所以吃中藥讓我體力跟精神都比較好。

by Miu Tsai ‧ 2個月前 | 有用 1

Miu ~你吃中藥的目的是為了調養身體是嗎?因為沒接觸過中醫,所以不懂這一塊。
我現在也是很注重飲食,以前完全沒排便問題,那次真的被便秘嚇到了😱

by 糰子麻麻 ‧ 2個月前 | 有用 0

Eva~我真的被那次嚴重便秘嚇到,現在真的對很多食物忌口,水果我都吃柑橘類跟火龍果。
我目前32週,已經胖了12公斤,醫生沒叫我控制體重,你目前幾週呢?

by 糰子麻麻 ‧ 2個月前 | 有用 0

tongo ~我懷一個已經覺得有被折磨到了,你懷雙胞胎耶,你當時一定更辛苦,還好都過去了😊

by 糰子麻麻 ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

2歲的寶寶

我是懷孕前開始吃中藥,一直吃到生,我都會請中醫幫我開好排便的,加上我都會一直喝水,也吃很多蔬菜水果,所以排便就有比較順暢。

by Miu Tsai ‧ 2個月前 | 有用 2

我是有1個寶寶的媽咪

0個月的寶寶

多吃點蔬菜水果~多喝水,因為我也要接近後期了醫生叫我要控制體重,所以水果我只吃芭樂、番茄比較不甜的~發現排便還滿順暢的喔!

by Eva You ‧ 2個月前 | 有用 2

有喔!我懷孕時便秘到要用手指摳便,還曾太大力覺得好像生出來,在馬桶裡找寶寶……因為是雙胞胎肚子大到不行,是靠吃軟便劑度過的,當時很多東西要忌口,味覺也很怪異,還好都過去了

by tongo ‧ 2個月前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

南台灣的媽媽們來交流~有好康!

by ChouV ‧ 2個月前 | 3 0 ‧ 留言

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by abby ‧ 1個月前 | 2 0 ‧ 留言

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