媽咪愛 app
首載APP現領 $ 100 折價券
媽咪愛 app rating ( 1,762 )
馬上領取

請問產後頭3天吃什麼?

CaJane - 爸比/媽咪
2017年8月17日 00:09
產後頭3天的飲食 要吃什麼呢?
想去買一些月子書,現在奶奶也一直問我拿餐單,因為快生了,想了解我該吃些什麼,她這方面也不太清楚~
我也是個新手媽媽!
開始關注這則討論
10 則媽咪討論
CaJane - 爸比/媽咪
2017年8月23日 00:49
好的 謝謝各媽媽
Ivy Ivy - 2寶爸比/媽咪
2017年8月20日 16:21
可以直接吃醫院的月子餐
chiamei - 2寶爸比/媽咪
2017年8月19日 06:02
直接訂醫院的餐點就好了
CaJane - 爸比/媽咪
2017年8月18日 16:12
謝謝 我想以清淡 吃粥之類 比較好
2個孩子的媽 - 3寶媽咪
2017年8月17日 09:43
可以吃豬肝幫助排血
Nora - 爸比/媽咪
2017年8月17日 09:28
正常吃,三餐菜肉澱粉,少油無鹽,禁補食,禁麻油跟人篸,水2000+/一日
Joanne Lee - 爸比/媽咪
2017年8月17日 08:41
產後第一週不要喝生化湯,可以吃櫻桃補血。
黃蘋果 - 爸比/媽咪
2017年8月17日 06:12
醫院大部份都有餐點,重點第一週不要吃太油,我2胎都在第一粥喝了花生豬腳奶水都堵住了⋯第一週盡量喝魚頭,給你參考

我的賣場:《玩具專科》歡迎參觀https://shopee.tw/strawberry0605/408233127
nina - 爸比/媽咪
2017年8月17日 02:25
清淡..不要吃麻油米酒和大補的食物.會影響傷口復原.會讓奶水太油.不下奶..你可以去這個部落格看看.裡面有詳細的月子食譜..
http://lifesmart.pixnet.net/blog
Miibo的媽 - 男寶媽咪
2017年8月17日 01:24
餐後頭三天在醫院,醫院沒有月子餐嗎?直接定醫院月子餐就好了
這些媽咪也需要幫忙
分享給新手媽咪的待產包、0-3m新生兒用品懶人包
我自己去年12月生第一胎 工作到最後一天,工作上忙碌壓力也不小 很希望有各種懶人包 別人直接跟我說照著清單買就對了 我就不用花很多時間準備了 單純想分享給新手媽咪~歡迎取用! 待產包:https://reurl.cc/vDaMnl 新生兒用品(0-3M):https://reurl.cc/X6Gz6E *如果覺得部落格文字太多,目前我在IG有分享新生兒用品 @mommycarry https://www.instagram.com/mommycarry/
母親節優惠~快去看看
看到這個~ 提供給媽咪們參考喔!! https://reurl.cc/3DxRMR
產後骨盆變寬,還回的去嗎?
產後變胖已經夠崩潰了 沒想到自己的屁股還變寬... 是有聽說之後骨盆會慢慢縮回去 但自己生完到現在已經快2個月了 好像還是一樣大,沒有要縮回去的跡象阿QQ 想請教媽咪們的經驗 生完骨盆變寬之後還回的去嗎? 預計下個月開始恢復運動 也訂了snug的健康回正褲來穿 希望會有效果阿...
之前查體說有宮頸糜爛跟盆腔炎,吃的金雞膠囊跟塞的消糜栓。
之前查體說有宮頸糜爛跟盆腔炎,吃的金雞膠囊跟塞的消糜栓。用了修正消糜栓後會有像死皮壹樣的東西排出來,腰還麻麻的有時候,這屬正常嗎?
八方行滴雞露
自從二寶出生後,產後的體力恢復明顯比生大寶的時候還要好,真的有很明顯的差別,想想原來是喝媽媽們推薦的八方行滴雞露,整個人精神好很多,傷口也恢復的很好,重點是生出了一個健康寶寶^^,有3720公克呢!是不是營養太好啊,我們家從我懷孕的時候一起喝到現在,因為沒有腥味,像雞湯一樣,老公也敢喝了。每個人的免疫力都好很多,以前動不動就會感冒,現在都不太會了,相信在這波疫情下,平時有喝滴雞露保養的我們一定會有滿滿的體力來應戰!把好東西分享給大家,在現在跟我們一起保護好身體喔!
日本雪印營養品第二件六折-母親節優惠活動
平常都有在吃營養品,剛好懷孕就有在吃雪印的DHA跟益生菌,因為最近又有看到特價,覺得還不錯,就分享上來給大家參考~ https://www.snowmilk.com.tw/discountOrder.php 基本上因為日本做的膠囊都比較小顆好吞,又有隨身包的設計 所以我才會想要買回來食用看看..... 還有葉酸鐵我也有買過,也是酸酸甜甜蠻好吃的....
加入討論......