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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有2個寶寶的媽咪

3歲的寶寶

1歲的寶寶

照顧大寶後變有睡眠障礙

by ♥Irene 珍惜擁有、知足常樂♥ ‧ 1年前

請問有媽咪照顧小朋友,睡眠時間整個打亂,有時候是小睡一下就會起來,然後就要兩三個小時才會入睡,但明明已經三更半夜,要到4、5點才能再有睡意再入睡。

長期下來這樣是不是不好。

有什麼方法可以改善,能快點入睡,不至於睡眠中斷太久。不然怎麼覺得怎麼睡都不會飽。

況且我目前也是孕婦,晚睡也不好。
2 個人想知道 ‧ 2 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
我是有2個寶寶的媽咪

3歲的寶寶

1歲的寶寶

yierr 媽咪 真的嗎 那我再試試 謝謝噢!^^~

by ♥Irene 珍惜擁有、知足常樂♥ ‧ 1年前 | 有用 0

可以用一些精油滴在枕頭上(甜橙之類的)會讓你放鬆很多

by yierr ‧ 1年前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

❤️

by Tsai Sinyi ‧ 7天前 | 2 0 ‧ 留言

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