日夜顛倒

羅喬 - 女寶爸比/媽咪
2017年8月9日 09:14
女兒已4個多月了,怎麼還是一樣日夜顛倒呢?
請問要如何戒掉日夜顛倒😭😭😭
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5 則媽咪討論
Ruru Lin - 2寶爸比/媽咪
2017年8月17日 15:03
白天的每次小睡不可超過3小時,最好每餐時間固定。白天清醒的時間對寶寶說話唱歌,帶出去散步,有活動累了晚上會睡的好
Chu Chu - 爸比/媽咪
2017年8月10日 16:12
一定要讓小朋友知道白天跟晚上 日夜分明 +1
Amy Hung - 女寶媽咪
2017年8月9日 17:21
我們是早上會帶女兒出去散步、曬曬太陽,順便買早餐。白天窗簾全部都打開,讓她分辨白天黑夜。
但我女兒很淺眠所以我沒有減少她小睡的時間,不過傍晚5、6點之後就不會再讓她睡。
會一直逗她玩到8點左右去洗澡、擦乳液做寶寶按摩,然後就奶睡了。
妳可以試試看
吱吱喳喳 - 男寶爸比/媽咪
2017年8月9日 13:19
我覺得讓寶寶決定耶。她準備好了就會戒了。媽咪要辛苦一點了
Sophia Su - 2寶媽咪
2017年8月9日 12:04
如果怎麼做都沒用的話,
就只好拜床母囉!
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