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一直在跟老公努力做人,可以開始補充葉酸嗎? - 《媽咪愛》育兒問答
一直在跟老公努力做人,可以開始補充葉酸嗎?
懷孕大小事
一點甜 - 爸比/媽咪
最近更新 2017年8月28日 08:51
跟老公計畫今年要懷上寶寶
我也自己都有在調整飲食
想讓身體比較好的狀態下懷孕啦
我看了一些文章
好像有計畫懷孕前三個月就可以開始補充?
所以我現在可以開始這樣會對寶寶比較好嗎?
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15 則媽咪討論
筱菁媽咪 - 爸比/媽咪
2017年8月28日 08:51
可以開始吃啦~~對寶寶的神經系統發育很好喔
我懷孕的時候是吃紐萊特的孕維他 有葉酸+B群
我覺得吃了精神會比較好 真的有差
江美欣 - 爸比/媽咪
2017年8月20日 08:41
可以開始吃啦~
也可以從食物中攝取 不過可能會不夠就是了哈
http://hueyfgdv123.pixnet.net/blog/post/43231101
這裡有介紹一些富含葉酸的食物唷
肉寶貝媽咪 - 媽咪
2017年7月11日 06:30
有計畫要懷孕就開始補充吧! 平常深綠色蔬菜也要多吃 富含葉酸,我吃紐萊特孕婦維他命(有含B群+葉酸)吃的還不錯
小銳迪 - 爸比/媽咪
2017年6月27日 10:32
葉酸很重要~dha也很重要,媽媽膠囊我也是每天都會補充,一天一顆,他裡面有DHA,但比起其他DHA,這個好吞又沒有魚油味,打嗝也不會有噁心的味道喔
Yuuuxuan - 爸比/媽咪
2017年6月23日 09:22
我也是準備懷孕前就有在吃喔
前三個月左右就有開始~懷孕後的三個月也很重要
我是吃雀巢媽媽膠囊這種孕婦維他命
還有添加DHA對寶寶也很好
裡面的營養劑量都是配好的
可以一直吃到生完
也不用擔心自己算劑量營養會吃過量或是不足
KANCHA - 爸比/媽咪
2017年6月22日 09:38
問過醫生是可以的喔
但是劑量要算好,過量也無益,可以去找像雀巢媽媽膠囊一顆什麼都包了的維他命,看過他們的介紹是從準備懷孕就可以補充到餵母乳
~Eva~ - 爸比/媽咪
2017年6月17日 18:08
可以的,我是做人工受孕,醫生交代,每日葉酸+雞精,可使卵子更健康歐
♥Irene 珍惜擁有、知足常樂♥ - 2寶媽咪
2017年6月7日 16:26
是的,懷孕前三個月就可以補充葉酸讓體內環境適合受孕及寶寶成長噢。
♥Irene 珍惜擁有、知足常樂♥ - 2寶媽咪
2017年6月7日 16:26
是的,懷孕前三個月就可以補充葉酸讓體內環境適合受孕及寶寶成長噢。
♥Irene 珍惜擁有、知足常樂♥ - 2寶媽咪
2017年6月7日 16:26
是的,懷孕前三個月就可以補充葉酸讓體內環境適合受孕及寶寶成長噢。
Rabi - 爸比/媽咪
2017年6月7日 03:18
可以開始吃葉酸了~
Qbibi - 爸比/媽咪
2017年6月6日 14:12
吃好市多買的月見草有用唷
雞仔麻 - 2寶爸比/媽咪
2017年6月6日 12:47
我就是一直吃葉酸吃到懷孕唷
love u - 女寶媽咪
2017年6月6日 10:42
可以啊
Miibo的媽 - 男寶媽咪
2017年6月6日 10:09
可以啊
這些媽咪也需要幫忙
懷孕的11種前兆看你中了沒?如何改善孕初期的不適
每個月該來的月經沒有來、總是愛嗜睡、看見油膩的菜就想吐,懷孕前兆還有哪些呢?一測到有孕,立刻要就醫嗎?放下既期待又擔憂的心,一起來看看11種懷孕的前兆。 下列11項懷孕前兆可供參考,但可能會因人而異,不一定全部前兆症狀都會有;如果只有1、2項前兆症狀並不一定是表示懷孕,還是要以驗孕為準。 ①、月經該來沒來 當月經該來沒來時,就有可能表示懷孕了,但有些女性的月經周期不規則。所以也不一定,基本月經該來沒來時即可驗孕。 ②、出現嗜睡 排卵期黃體素上升,體溫會稍微高一點(但不會到發燒的程度),且黃體素上升較易使人疲倦,感覺容易嗜睡。 ③、情緒不穩定 女性懷孕因身體內的內分泌改變,會使情緒較不穩定,如果家人不幫忙與體諒,產前憂鬱,產後憂鬱的幾率也會提升。 ④、乳房腫脹 乳房較脹痛,乳頭也會較敏感、脹痛,有點像被掐到般,乳暈也可能變較黑。 ⑤、陰道出血 陰道出血大多是因為胚胎不穩所致,可能是先兆性流產;另外也可能是子宮外孕或子宮息肉,陰道出血大多都是不正常的表現,應休息與就醫。 有些人看到陰道出血誤以為是月經來了,基本上非經期的出血、或出血量與平時經期不同,就要懷疑可能是病灶或是懷孕了。 ⑥、噁心孕吐 因為內分泌上升,所以開始會有噁心想吐的症狀。孕吐大多不會在懷孕一開始就出現,通常大約8周—12周時出現,14周會趨緩。 ⑦、唾液粘稠 有些人會覺得唾液黏稠或嘴巴裡面發酸,懷孕初期愛吃酸梅;有些人也有可能牙齦腫脹出血。 ⑧、脹氣、便秘 如果平時沒有脹氣、便秘,突然出現脹氣或便秘,比較像是懷孕初期前兆之一,這是因為懷孕初期黃體素上升,使腸胃蠕動變慢。 ⑨、頻尿 懷孕初期的頻尿原因是因為內分泌改變,使膀胱括約肌較鬆弛,容易有尿意感;而且懷孕初期陰道酸鹼值改變,泌尿道感染的風險增加,也較易出現頻尿。 小腹悶悶的、尿液灼熱、頻尿,可能是泌尿道感染,由於孕婦泌尿道感染會增加流產與早產的幾率,所以必須就醫治療。 ⑩、陰道分泌物增加 因內分泌改變,使陰道分泌物增加,透明、無色、無氣味的分泌物是正常的;但也因為陰道酸鹼值改變,較易感染白色念珠菌,陰道分泌物呈豆腐渣狀,如出現並非透明無色無氣味的分泌物需要就醫。 膚色暗沉 因內分泌改變,膚色會變得比較暗沉,皮膚也可能會變得比較粗糙、或是長痘痘,懷孕中期以後會逐漸改善。 如何改善懷孕初期的不適? 孕吐者儘量不要喝大量湯水的東西;也不要穿太緊的內衣,避免腫脹的乳房不適;有使用護墊應勤換護墊;便秘或脹氣者則不建議吃太多乳製品,可以多吃新鮮的蔬果。 懷孕初期會腰酸嗎? 懷孕初期的確可能會覺得有一點腰酸、小腹兩側有一點抽痛,因為子宮逐漸變大所致,是正常的生理現象;但如果是子宮中間悶痛,則大多為子宮收縮,有流產之嫌要多休息。 什麼時候可驗到有懷孕? 月經規則的話,經期後大約第14天左右會排卵,第19天胚胎著床,大約再9天即可驗到懷孕指數,所以月經正常該來沒來時即可驗孕。 如果驗孕結果為沒懷孕,但月經依然沒來,1周後可以再驗一次孕;也可以直接請婦產科確認最準確。 至於最早什麼時候可以驗到有懷孕? 答案是懷孕大約4周左右(從「上次月經來的第1天」開始算4周,但距離上次性行為只有2周左右)。 檢測到有懷孕,需要立刻就醫嗎? 一旦通過試紙測到有懷孕,應立刻去看婦產科。 大約懷孕5周時,醫生要確認胚胎著床位置是否為子宮內懷孕;大約6—8周時,要確認胎兒有無心跳,如果沒有心跳則表示懷孕失敗;大約16—20周時,要確認胎盤的位置;20—24周時,醫生會確認胎兒的手腳是否正常,所以不要輕視疏忽。 相關閱讀:https://www.xgrlyh.com/family-planning/
早孕檢查時間選擇:最佳時機是什麼?
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