請問大家都怎麼幫小嬰兒調整作息呢我女兒剛滿月 從月子中心帶回家 真的是場硬戰 月子中心調整四小時喝奶 4.8.12 16 20 24 回家整個打亂 這就算了固定晚上11點到凌晨四點都在鬧 不然不睡覺 睡了又醒 整個很難哄 抱了也未必睡....