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退奶後,胸部扁塌鬆弛變小外擴

心情交流
最近更新 2023年11月04日
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如題,這個月已經正式退奶了,可是我的胸部變得沒彈性,鬆弛,扁塌,外擴?,我才21歲………就已經不是青春ㄟ肉體呀!???有沒有媽咪教教我,怎麼恢復有ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的胸部呢?
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    陳姿縈 爸比/媽咪

      41F・2023年11月04日

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      梁穆沐 媽咪
        我現在35歲 是半年前退奶胸部垮台很嚴重
        每天做10分鐘豐胸運動跟吃豐媚、豬腳
        大概三個月左右ㄋㄟㄋㄟ是有變大一點
        https://mamibuy.com.tw/talk/article/144768
        活到這把年紀還能看見奇蹟好感動

        40F・2022年08月03日

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        宜甄 媽咪
        • 寶寶 10歲1個月
        餵奶後真的能理解為啥阿嬤的奶可以垂到肚子上 XD 我是靠運動恢復原來的尖挺,膠原蛋白有吃、豐胸營養品(豐媚)也有吃 ,胸罩買支撐型比較好的側邊有鐵條固定住的那種

        38F・2018年08月16日

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        茜茜 爸比/媽咪
          @小珊 膠原蛋白我從哺乳開始吃,長期下來真的有差 (我吃3個月有感,現在持續中)

          36F・2018年01月11日

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          穎穎媽媽 爸比/媽咪
            請問小鳥依珊覺得哪家的不錯吃呢?不知道什麼時機吃比較適合?

            35F・2017年09月25日

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            小珊 媽咪
            • 寶寶 7歲6個月
            膠原蛋白要吃多久呢 聽說至少吃兩三個月會有感

            34F・2017年09月22日

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            小鳥依珊 爸比/媽咪
              我產後也是醬~沒彈性所以一直都有在吃膠原蛋白粉,還有努力的按摩跟運動,才真的有比較恢復,我年紀比你大,雖然老公說不在意,但我自己很在意,你可以看一下這邊 http://toyota4046.pixnet.net/blog/post/378751870

              33F・2017年09月21日

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              茜茜 爸比/媽咪
                我每天都有吃亞尼膠原蛋白,吃夠量真的有差

                32F・2017年07月24日

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                fabiola 媽咪
                • 寶寶 10歲11個月
                媽咪可以試試看使用乃至寶喔!! 我自己就是使用了大概7個多月,罩杯數就有恢復喔~^^

                31F・2017年03月29日

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                網友媽咪 爸比/媽咪
                  本身是布袋奶的就真的沒救了:( 除非花大錢去拉皮微整

                  30F・2015年07月19日

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