做月子第3天肩膀酸痛
上背部酸痛腳踝痛是怎麼了？
上背部酸痛腳踝痛是怎麼了？
做月子酸痛
最近更新 2017年01月19日
5,539
Xiao Ru
爸比/媽咪
- 寶寶 8歲6個月
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小BYE媽媽 爸比/媽咪0餵奶姿勢不對+1,我做月子時也有喝黑豆茶跟杜仲茶~但黑豆自己炒太麻煩就直接用買的~現在也在訂農純鄉的黑豆茶來喝!!長期喝,真的可以改善哦~4F・2017年01月19日
- wanwen0313 爸比/媽咪0可能餵奶姿勢不對，餵奶盡量靠著後面的枕頭，全身放鬆去餵～然後要多喝黑豆杜仲茶，我幾乎每天都喝一到兩包農X鄉的黑豆茶，喝完立刻躺平半小時休息，對改善痠痛超有效的！
3F・2017年01月17日
肉寶貝媽咪 媽咪- 寶寶 9歲9個月
0喝杜仲水可以改善 坐月子要多喝喔2F・2017年01月10日
- Ivy Sha 爸比/媽咪
- 寶寶 10歲5個月
0肩膀酸痛，可能是餵奶姿勢不正確。擠奶時候維持一個姿勢造成，活動筋骨會改善。適當熱敷是可以的1F・2017年01月10日
