育兒問答育兒問答

媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

關於抽筋~

by 柚子 ‧ 4個月前

各位媽咪們~
我想問問大家孕期大概幾周會有抽筋的狀況呢!?那都是如何改善呢!?~(我是新手媽媽><現在週期19週)
5 個人想知道 ‧ 6 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
注意腿部保暖也有幫助唷!太冷也容易抽筋

by Nini Liu ‧ 4個月前 | 有用 0

睡前補鈣片和腿部保暖功夫做好!但若真的發現要抽筋時,立刻下床站立,超有用唷!

by Yushan Bai ‧ 4個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

5歲的寶寶

1歲的寶寶

抽筋是因為缺鈣,可以多吃黑芝麻

by Tina Chen ‧ 4個月前 | 有用 1

多攝取富含鈣質的食物,如:牛奶、小魚乾、起司、豆類製品與大骨湯等, 同時保持下肢的溫暖(可穿襪),避免久站, 多休息, 工作或日常生活閒暇時,可先將腿抬高,進行足部的簡易按摩,以促進血液以及淋巴的循環, 保重喔 !

by October ‧ 4個月前 | 有用 0

嗯嗯,好的!!
所以媽咪我這個週期抽筋是正常的囉!!我以為是睡姿問題~

by 柚子 ‧ 4個月前 | 有用 0

多補充鈣就不容易抽筋喔!

by 旎寶 ‧ 4個月前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

推薦…

by Duck Lin ‧ 1年前 | 11 0 ‧ 留言

束臀帶

by vivian ‧ 1年前 | 11 0 ‧ 留言

束臀帶

by 丁小珊 ‧ 1年前 | 12 0 ‧ 留言

【待產懶人包】待產包如何準備?

by 吐司兒 ‧ 3個月前 | 6 0 ‧ 留言

尋人

by 許喬珺 ‧ 5個月前 | 5 0 ‧ 留言

育兒好物團購
澳洲【Love to Dream】包巾
可併單 | 原價 NTD $1500

澳洲【Love to Dream】包巾

單價 NTD $ 1200
POLI 救援小隊來了 ✈ 波力中文遊戲書系列
可併單 | 原價 NTD $120

POLI 救援小隊來了 ✈ 波力中文遊戲書系列

單價 NTD $ 80
2016全新開幕!桃園大溪笠復威斯汀酒店★享受國外度假氛圍
原價 NTD $8999

2016全新開幕!桃園大溪笠復威斯汀酒店★享受國外度假氛圍

單價 NTD $ 6280
【格林文化】認知遊戲書系列
可併單 | 原價 NTD $260

【格林文化】認知遊戲書系列

單價 NTD $ 199
【淨毒五郎】蔬果清潔劑 / 碗盤清潔劑
可併單 | 原價 NTD $210

【淨毒五郎】蔬果清潔劑 / 碗盤清潔劑

單價 NTD $ 179