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退奶?! - 《媽咪愛》育兒問答

退奶?!

phoebe
phoebe - 女寶爸比/媽咪
最近更新 2016年11月3日 11:08
請問各位媽咪的退奶方式是什麼?都退多久?
我昨天開始退 所以都沒擠但是晚上根本脹到睡不著 連抱寶寶都會痛
今早擠了一點點被媽媽罵說不能擠就是要脹
但是不擠胸部硬的跟石頭一樣 一堆硬塊超怕得乳腺炎
退奶真的不能擠嗎?只能放著讓他脹?
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5 則媽咪討論
Apple
Apple - 男寶爸比/媽咪
2016年11月3日 11:08
可以抓中藥退奶茶喔!非常有用
baby幸福海
baby幸福海 - 爸比/媽咪
2016年11月3日 08:23
還是要擠一點,不然漲到不行會乳腺炎喔!記得活力媽媽卵磷脂要每天吃2顆預防塞奶,剛開始是真的會很不舒服,不過大腦知道你不需要那麼多奶之後,就會慢慢減少分泌,需要一些時間的
小辣
小辣 - 爸比/媽咪
2016年11月2日 16:25
脹痛就要擠掉但不要排空,擠到自己覺得舒服就好

擠奶時間慢慢延長剛開始會很痛苦忍個3天,脹奶的狀況會慢慢好轉
例如4小時擠-6小時擠-8小時擠-一天擠2次早晚-一天擠1次早或晚但都不要擠乾淨,擠的cc數也要慢慢減少,在這擠完當中有脹到不舒服就擠一些
要穿胸罩(有鋼絲)可減緩脹痛盡量不要刺激胸部,少喝湯湯水水的食物

我是這樣退奶的沒有吃退奶食物可以參考看看
小芬妮
小芬妮 - 2寶媽咪
2016年11月2日 02:20
可以去打退奶針
Ivy Yang
Ivy Yang - 男寶爸比/媽咪
2016年11月2日 01:09
很脹就擠掉一點,不要排空就好!也有可能乳腺炎喔!也有人因此發燒的~
多吃退奶的食物,聽說桂格養氣人蔘很有效~胸部勤按摩~不然消下去之後會覺得空虛⋯
這些媽咪也需要幫忙
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