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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

變胖.....

by Sandy ‧ 2個月前

天啊我現在才28週而已就已經胖了20公斤
每次去產檢醫生都說我胖的太誇張了
我有在每天量體重,也有控制飲食
為什麼還是一直胖下去.......
我好怕生完之後就瘦不回去😭😭😭
10 個人想知道 ‧ 11 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 心情交流
我是有3個寶寶的媽咪

8歲的寶寶

2個月的寶寶

7歲的寶寶

不要緊張啦!
我個人認為懷孕一輩子可以懷幾次,我都放手一博想吃啥就吃啥,生完在減就好了。
我身高170未懷孕前58
懷第一胎胖到100公斤
生完第一個月有餵母奶,也只瘦5公斤,95公斤,之後第二個月吃高蛋白減肥一個月就瘦回原來的體重啦!(重點我沒運動因為懶)
※瘦完不到3個月就又懷老二了
懷第二胎胖到103公斤
※生完老二照生完老大方式減
又瘦回原本了啊!
就這樣維持了9年
現在懷第三胎胖到了93公斤了
現在38+2快卸貨了。
所以媽咪啊!別擔心啦!加油欸……

by 張薇 ‧ 2個月前 | 有用 0

我之前初期產檢一個月一次,只要體重增加2公斤,醫生說增加太快,叫我甜食澱粉少吃,後期八個月開始,一個禮拜增加1公斤,懷孕前60kg 生產那天73、74,現在生完一個多月,全母乳,目前63kg~

控制體重其實也是控制寶寶生長,最近天氣沒這麼熱了,建議可以多去散步哦

by 郭花花 ‧ 2個月前 | 有用 0

把有吃進嘴巴裡的都記錄下來…
再來去看什麼東西該吃或不該吃或要少吃…
也可以看什麼要多吃,或還有什麼沒吃到…
記錄是最準的…
為了自己和寶寶,媽媽要多辛苦一點唷!!加油

by Gina Zeng ‧ 2個月前 | 有用 0

懷孕我胖了快8公斤 因為剖腹加上生完發燒好幾天 被醫院禁食了四天 等有完全排氣才能喝水 結果恢復飲食後 胃口變超小 生完14天體重已經完全掉下來了 瘦了10公斤 比懷孕前還瘦 而且我沒有喂母奶

by Yujing Ling ‧ 2個月前 | 有用 0

20公斤⋯真的蠻多的 因為你接下來不吃也會增加體重了 寶寶大很快 體重一直增加 妊娠紋馬上就出現了 媽媽真的要注意囉

by 吳雪鈴 ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

11個月的寶寶

生女鵝我也胖了35公斤
孕前48,現在女鵝8m20d
我還56,不過要等餵完母奶才可以減肥

by Kimmy ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

5歲的寶寶

1歲的寶寶

要吃對東西,多吃優質蛋白質、蔬菜,澱粉適量並選擇糙米這類Gi質比較低的澱粉

by Tina Chen ‧ 2個月前 | 有用 0

6月有出書,內容重點是如何胖寶寶不胖媽媽,你可以參考看看

by 小兔 ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

11個月的寶寶

10歲的寶寶

吃對食物更重要!媽咪可以分享一下妳都怎麼吃或吃什麼嗎?

by 簡秀惠 ‧ 2個月前 | 有用 0

20也真的太多了
你要停止吃高熱量的食物
後期你就算不吃也會胖

by Lara Hsieh ‧ 2個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

3歲的寶寶

吃太多水果嗎?應該產後會在瘦回來。

by Jonestown Blueey ‧ 2個月前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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