昨天去看中醫 我的中醫師還特別跟我強調 做月子可以洗頭洗澡^_^要洗頭洗澡啊

不管現在的人是怎麼講 我一定撐到一個月不洗頭，然後我也不會讓頭吹到風，一般人頭吹到風就會頭痛，坐月子本來就要能坐不要站能躺不要坐這也是真的，我之前愛出去走會軟腳.....不能吃那個這個是因為餵母奶吧.....飲食方面確實生產完不能馬上進補...最主要我有守不洗頭還有多躺...不然我朋友現在孩子兩三歲了...自己身體一堆毛病

我頭髮一個禮拜洗一次～但我是剖腹 前兩週傷口沒癒合 只能擦澡，做月子只真正洗過一次澡? 至於腰痠是因為要擠奶 根本4小時要一次坐在椅子擠奶，累積下來腰都酸了，但出月子中心後 妳會非常懷念躺到爽 小孩給護士顧的生活⋯

當媽媽真的很辛苦，有媽滴孩子像個寶，各位媽媽們加油。也謝謝提供寶貴的意見。

剛生完就洗澡洗頭了
不過洗頭後隔天頭因為沒有帶帽子坐冷氣車結果就頭痛了！所以覺得還是可以洗頭但要避免外出吹到風！
至於坐月子要一直躺著，其實等到出月子妳就會懷念可以一直躺的時候了（我現在是腰酸背痛加媽媽手，一星期要去醫院三次做復健，小孩才快滿三個月）
辣的食物手冊上有說好像會影響寶貝的神經系統，可以看一下手冊喔！
媽媽們加油喔！

有包好就好

可以出門吹風嘛? 不能吹冷氣嘛？ 好像居多破戒的媽咪耶。 那真的有媽咪一個月通通照做的嘛就完全不能的。

我每個禮拜都往外衝，去洗頭耶！主要對方是個人工作室，可以配合你不開冷氣就還好

心情好最重要，能吃能睡能開心笑，媽咪們一起加油，產後憂鬱，太多生產完的不一樣，心情真的一定要調適好，女孩真的比較吃虧，男孩一樣照出去玩，大部份孩子的爸都很輕鬆，而媽咪們面對的是接著而來的不適應。

不洗才會生病，洗完整個精神都來了，哈哈媽咪你的話剛剛一看到笑開懷，果然女孩大家都受不了油膩膩的髮~

我生完就洗頭了 整個人精神都來了
我覺得不洗我才會生病
生完整個頭油油的毛孔都打開超不舒服

我覺得能配合的盡量，受不了的也別勉強！媽媽心情好比較重要～
能吃能睡能開心笑就好

唯一我覺得比較有感的是眼睛，要好好養～因為我生完寶寶因為有點產後憂鬱有哭，視力差蠻多的（以前視力一級棒）
媽媽加油，好好享受月子養身體❤️

詢問過中醫生，現代中醫理念，身體底子好產後一週可洗頭，底子較虛寒的媽咪兩週後再洗頭，我生之前去給人家洗，順便編瀏海，頭髮乾淨清爽看起來不會油，撐兩週洗（都待在冷氣房裡，幾乎沒什麼流汗出油）之後大概5天洗一次，持續40天，不過每個人體質不一樣，我婆婆說她都夏天生孩子，生完兩天就洗下去了（她是油性髮質）

這位恩媽咪更酷，第二天就忍受不住，還在住院立馬就衝往美髮店大整理?

哈哈哈…我是自然產，住院三天，第二天我老公就載我出去美髮店洗頭了，洗好再回醫院的?(一般婆婆肯定罵死)，但洗完我真的覺得很放鬆，蓬頭垢面不乾淨對小孩肯定不好，所以???

洗頭髮，看來是大家都破戒受不了洗。那不能出門吹到風，不能碰冷水，不能一直坐著，腰會怎樣，一大堆食物不能吃，辣也不行?

坐小月子期間也是有洗髮洗澡。只要立即吹乾就行囉^_^ 現代與以前不一樣囉。

☺

哈哈，躺著應該是剛生完大失血站著容易頭暈所以要妳躺著吧！那時醫院也是這麼囑咐的，總之好好享受坐月子吧！等之後要顧小孩就會很懷念坐月子好命的時光了

媽咪說的真好，不是迷不迷信的問題，根本……ㄘㄟ，怎麼可能一直【躺著】……

呵呵，我是都有洗頭，我自己也受不了滿頭的油臭味，我想以前會有這種說法是因為古人沒有吹風機吧！洗完都要自然乾當然容易著涼，至於出門，我是照樣出門啦，不過我是因為要辦事不得已出門，出門自然會吹到風囉！但也沒怎樣，我是六月生，天氣已經很炎熱，月子中心的人還要我穿外套，我都皮皮沒穿，沒辦法啊！沒穿就滿頭汗了還穿，那我會在路上中暑吧，至於吃，我記得護士有說不行吃蛋跟奶，這是有根據的，我是剖腹產，蛋和奶容易脹氣，脹氣容易腸胃蠕動不舒服牽扯到傷口，兩個加在一起會超痛，所以不能吃，不能坐太久，我想是希望產婦多多走動促進身體恢復吧，但只要散步散步即可，不是要做運動喔

真的，婆婆想法很屎版，動不動就。。。欸……不是跟你說過不行不要，講不停，以後你就知道，叫你躺著不要一直坐你的腰以後你就知道那裡酸那裡痛，現在很開心的不禁食的吃，以後你就會了解，，，之類

洗頭洗澡可，吹乾擦乾就好，以前什麼不能，是因民生不便，現在什麼都方便了，還有啥能不能:)