育兒問答育兒問答

媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

我7/13生完寶寶,之前在月子中心前二週憂鬱狀況很嚴重,後來有好轉ㄧ些,現在回家一星期多了,自己在家帶小孩,狀況時好時壞,覺得身體好疲倦,一直想睡睡不著,每天都在哭,出去也提不起勁和力氣,覺得自己已經不是以前的自己,生活除了寶寶沒有目標,最近一二次甚至會覺得寶寶很煩,請問我該怎麼辦?有沒有媽媽也是這樣?會持續多久呢?我好怕我一輩子都會這樣了😭
25 個人想知道 ‧ 38 則留言 | 寶寶年齡:0~3個月 | 分類: 心情交流
我兩個禮拜去按摩一次,雖然花錢但真的有舒壓到。

by Lisa Chou ‧ 3個月前 | 有用 0

我也是。我寶寶提早三個月出生,也不知道是不是工作太累,想怪給我的助理,為何他不幫我,我怕被說閒話,什麼都自己來,還拿重物,回家還要處理公事,寶寶出生後在醫院住了88天,中間當然有大大小小的診,除了擔心也要擠奶,調好身體,回家後,以為很好沒想到一陣子哭,哭到很誇張。一哭就半小時有,間隔三小時餵奶,快下一餐才真正睡著,因為還需要戴氧氣,洗澡餵奶皆不方便,後來有收驚,好了。科學跟不科學都試!我在產後兩個月才調整,方法就是看網拍,放購物車,有想買就下標,不喜歡就退貨,因為也無法出去逛,且身材也還沒恢復到孕前,再來拍寶寶的睡覺照片,一天一天累積再回頭看,發現他長大了!心情也漸漸好了,現在朋友問也可以跟他們說他我早產,目前寶寶矯齡一個月多。對了。把他餵好長大大,自己也感到欣慰喔
加油

by Lisa Chou ‧ 3個月前 | 有用 0

我女兒目前6m23d. 剛生完半個月也有憂鬱 一直哭一直哭 真的是荷爾蒙問題 多出去走走會好很多 我女兒滿月我就幾乎每天帶出門 去百貨逛街 (百貨都有育嬰室很方便) 我女兒差不多兩個半月晚上開始可以自己躺著睡(之前都幾乎24小時抱著 大約一次睡2小時 一天睡2.3次而已 好累好累) 不過半夜還是會起來喝奶到現在(一個晚上大概4.5次) 我是親餵躺餵 所以抓來喝了就睡 不用拍嗝 半夜能睡之後整個心情都會好很多 媽媽加油!等寶寶會坐會爬會對你笑會叫媽媽之後都會覺得好值得!

by 陳沐沐 ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

4歲的寶寶

3歲的寶寶

是賀爾蒙在搞鬼,不是妳的問題啦!我還曾把寶寶放手讓她掉到床上(沒有很高),慢慢會好轉

by 賴怡芳 ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

6個月的寶寶

+1,其實我現在偶爾還是會這樣,目前寶寶快三個月。
你的症狀我也都有,我是覺得煩就把小孩帶出門丟給自己媽媽或婆婆,先生在就丟給他,累了就補眠,睡不著就找家人朋友聊天分散注意力。
我曾經煩到睡不著,頭痛欲裂一直哭,但是真的要自己想得開⋯
身材走樣就走樣吧,去買現在能穿的新衣服,之後小孩穩定了想減肥再說。
偶爾放下孩子給家人照顧,讓自己出門和姊妹淘聚會聊天,或是和老公去約會,別一直想著孩子,他不是你一個人的責任而已。
P.S.人睡不好真的會腦弱,我從睡眠去改善之後真的好很多,晚上我先把心態導正後直接帶耳塞睡覺⋯除非寶寶餓了大哭不然是吵不到我的⋯

by 許文馨 ‧ 3個月前 | 有用 0

我也要加群組😄

by 好言 ‧ 3個月前 | 有用 2

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

5個月的寶寶

會好的!大概半年

by ゆ み ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

今天下午有一種非常疲倦又煩躁的感覺,推著寶寶走出去曬太陽跟人講話真的有好多了,只是剛走出門時還是有一點慌亂,很怕在路上發作,各位媽媽都好堅強喔!我們一定都會越來越好的!

by Renee ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有3個寶寶的媽咪

4歲的寶寶

3歲的寶寶

2個月的寶寶

我全職媽咪 有開媽咪群 有興趣的媽咪們都歡迎❤️candy20baby加入line即可

by 甜蜜糖3寶媽咪 ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

欸....這是我的ID: 0981542323 先加我再把你們拉進去吧! 可以叫我J媽

by Joan Chan ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

8個月的寶寶

我也是 一開始沒奶想到就哭。出了月子中心開始自己帶孩子 也哭,不知孩子要什麼。時時刻刻都被孩子綁住一點自己的時間都沒有。3個月後好一點。現在寶寶4個月了,有時出門前因為還沒瘦回來找不到衣服可穿也會落淚。但越來越好。大家一起加油

by Iris Add Blue ‧ 3個月前 | 有用 1

不會啦!會漸漸地好的,別想太多了

by 姚毓亭 ‧ 3個月前 | 有用 0

我覺得當寶寶跟媽媽的磨合期結束後(先不理會老公),媽咪們要好好想想對於自己要怎麼做才能對自己對寶寶都好,媽媽開心寶寶就會快樂愛笑。然後找天老公不太累寶寶也睡著了把一些妳懷孕過程和生完後遇到的真正不能接受的事情跟另一半好好討論,看看另一半是否能給你你想要的安全感!因為我就這樣走來的!夫妻之間如果碰到生育、兩個家庭的長輩、生活上勞累、壓力!都會讓你們倆都各自有壓力跟不開心,尤其女性很容易壓抑自己但不跟老公抱怨又自己難過,但抱怨了又覺得自己是不是很愛唸!所以⋯就先放生老公!我都先跟寶寶好再說!

by Pei Yu Joe ‧ 3個月前 | 有用 1

去哪裡其實不太重要,有出門就比都在家好。我產假到後期也很悶,老公晚上幫忙帶,我出門走路去附近超市買個東西,回來就覺得好多了!
本來還懶得去,老公督促我去,去了兩次就發現真的有幫助,去逛逛超商都好

by Jenny Yuan-Chen Hsu ‧ 3個月前 | 有用 0

我覺得妳有上來問問就很棒了,有意識到自己有問題,有求助,沒有放縱自己陷在憂鬱裡,會好起來的

by Jenny Yuan-Chen Hsu ‧ 3個月前 | 有用 1

多和其他媽媽聊聊是很好的辦法喔~

by Claire ‧ 3個月前 | 有用 1

媽媽要平常心! 加油,我之前也很憂鬱,現在完全不會了喔! 寶寶現在4m

by Claire ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

5個月的寶寶

我是剛生完沒奶時有產後憂鬱,那時怎麼擠都只有20ml,經過兩星期奶量完全沒上升,後來決定退奶,那時下決定時感覺對不起寶寶,哭了好幾天,幸好家人聽到後也沒多大責怪,笑笑說那就餵配方奶就好了,可以長大就好,我的產後憂鬱瞬間解除,所以妳可以試著找出憂鬱的癥結點,解決就好很多囉!

by didihappy ‧ 3個月前 | 有用 1

@Joan Chan 我也要進媽咪群組

by Lala Feng ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

2個月的寶寶

補充含DHA的魚油 好像對產後憂鬱有幫助哦

可以看一下 👇👇
https://tw.mobi.yahoo.com/news/%E9%A0%90%E9%98%B2%E7%94%A2%E5%89%8D%E7%94%A2%E5%BE%8C%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87-%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E5%AD%95%E5%A9%A6%E5%8F%AF%E5%A4%9A%E8%A3%9C%E5%85%85dha-060000125.html

by Q寶の媽 ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

真的嗎?拉我拉我

by Renee ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

版媽 可以在這板上結交一些朋友呀!這裏蠻多群組的 因為大家都是自己在家帶小孩 平時沒事聊聊天 還會相約出來聚餐 如果有興趣可以拉你進媽咪群組唷!

by Joan Chan ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

大家都好辛苦,這真的是只有媽咪們才懂得感受,謝謝大家幫忙,各位媽媽們也一起加油喔!

by Renee ‧ 3個月前 | 有用 3

我也是產後憂鬱,生產後在媽媽家坐月子,先生也是假日下來,只要他回去工作,我就是哭。。
跟先生的性行為也懶得作,每天忙寶寶,根本沒興趣,現在是一個全職媽媽,每天面對寶寶,偶爾不開心就會找朋友聊天聚餐,看看好笑的卡通片,逛逛街買衣服,其實自己也很開心。
旁人根本 無法了解產後憂鬱的心情,她們只能陪伴,只有自己才能療癒自己。
加油哦~

by Wei ‧ 3個月前 | 有用 1

每天要曬曬太陽喔,在家不出門也把窗簾打開,有接觸到陽光會好一點

by Jenny Yuan-Chen Hsu ‧ 3個月前 | 有用 1

我是7/26生完,產後憂鬱是我產後一個禮拜多開始,常常會覺得老公怎麼樣的,不知不覺就哭了,情緒很低落
後來跟老公溝通完後一個禮拜就沒有在產後憂鬱摟!
不管大小事都可以跟另一半聊聊對自己會比較好唷

by 云晴 ‧ 3個月前 | 有用 1

有这样的情绪是正常的。我也是产后三个月情绪才比较不会漂浮不定时好时坏。妈咪不要太担心啦。这只是过渡期,熬过去就会好了。加油!

by abby ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我產前產後都憂鬱加上自己顧寶寶又遇到怪鄰居整天貼在我家外面又說我家寶寶吵又跟其它鄰居說 老公那時天天上到零晨 加上寶寶一直哭 又沒奶 好幾天都只睡一兩個小時 不過撐過三個月就會變得很順手 版媽也要加油哦

by Ann Chang ‧ 3個月前 | 有用 1

自己帶孩子總有一段日子會比較辛苦,不過那是因為寶寶跟媽媽在適應熟悉彼此,沒有人天生就會當媽,或是生完小孩就立刻非常會帶小嬰兒,一切都是經驗的累積,加油!❤

by 冠儀 ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

謝謝各位媽媽,我會多出去走走,只是要帶著一個一個多月大的寶寶有點不知該去哪裡才是?老公下班會幫忙帶,只是他工作也累垮了,感覺二個人對話變很少。我比較好的朋友不是不婚就是剛結婚,大家都各自有生活,我自己因為身體不好從懷孕就離職待在家,感覺自己和這個社會脫離好久了

by Renee ‧ 3個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

媽媽加油,老公下班會幫忙帶嗎?或是叫娘家阿母或姐妹來幫妳顧ㄧ下寶寶,寶寶吵鬧我們都會耐心安撫,安撫不來就會帶去媽祖廟拜拜就真的有比較乖,我剛生完那時候老母都會三不五時拿補品來我這給我吃跟我講講話,至於婆婆囉囉嗦嗦就不用理,太囉嗦我是直接頂嘴回去,這樣就不會憂鬱症啦,我坐完月子就迫不及待溜出門,不然如果妳不想出去走走就聽聽廣播,有些聲音也比較不無聊煩悶,睡不著去洗澡或泡澡應該會有用,用紓緩放鬆或舒眠的精油沐浴露

by 伊莎 ‧ 3個月前 | 有用 2

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

不是啦!賀爾蒙真的也是讓我不想接近老公也看了就想扁,何況碰他,但多走走,讓體內的一些激素達到平衡跟適應,會慢慢好多了

by 樂樂媽 ‧ 3個月前 | 有用 1

有比较好的朋友吗? 请他们到你家聚聚 聊聊天也好。 起码可以有人和你说说话。

by abby ‧ 3個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

4個月的寶寶

看到大家留言加油我又哭了,娘家已經幫姊姊帶二個小孩,我又很討厭婆婆,她70幾歲很愛碎念,真的好無力(而且我現在對懷孕好害怕,更怕跟老公有親密關係,我是不是真的生病了?)

by Renee ‧ 3個月前 | 有用 0

多跟朋友聚聚很有效

by carrie ‧ 3個月前 | 有用 1

看來版媽需要喘息ㄧ下,把寶寶託給信任的人(例如娘家媽媽或保母),出去走走,喝個下午茶,跟朋友聚會聊聊天。
在照顧上,寶寶月齡越小的確對新手媽媽很難熬,要對自己有信心,因為寶寶會長大。

by 圓仔媽 ‧ 3個月前 | 有用 2

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我持續半年,寶寶還好,但莫名討厭老公,就算他沒做錯什麼事
我是覺得多跟別人交流,把不好的事都講出來,還有帶著寶寶多去戶外走走,盡情享受生活一下,而我是因為親姐姐也剛好生產完,但她生完發現得癌症,卻比我勇敢面對生命,很積極,我才頓時醒來
因為荷爾蒙的關係,所以不是你的錯,不要覺得自己變瘋女人又憂鬱,除了勇敢一點外,別忘了可以依靠一下家人朋友

by 樂樂媽 ‧ 3個月前 | 有用 4

我發現很多媽媽真的很容易遇上產後憂鬱……

by 小草 ‧ 3個月前 | 有用 3

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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