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怎麼有效追奶

by 彭潔 ‧ 1年前

想請問各位媽咪有什麼有效追奶的方法嗎？
我的狀況是這樣⋯
目前還在坐月子 第27天
原本奶量都很充足 剛回家的幾天有時親餵有時瓶餵(還摸不準女兒習慣加上第一次當媽媽所以沒有固定模式)
大約第12天改全親餵 另外一天再擠奶兩次可擠出240cc奶量
但快20天時奶量突然縮減 起床不漲 擠出的奶水量也大大縮減
是訂月子餐 除此之外幾乎沒有吃其他食物(應可排除誤食退奶食物)
很多朋友安慰我是寶寶需求量增加叫我別想太多
但我總覺得奶量不應該一下子下滑這麼多
一直到今天奶幾乎都沒漲過 雖然還是有奶水
但當媽媽的總會覺得自己奶水不夠孩子喝
有上網看了追奶的方法 大約就是親餵完再擠奶
昨天晚上開始追奶 第一次親餵完擠出30
第二次親餵完擠出35 睡前親餵完擠出40
(看到一篇文章寫說每次多擠5-10cc 刺激大腦我需要這些奶量 久而久之奶水量會自然提升 每次擠奶時間約控制在半小時 多擠5-10cc也不要超過40分鐘)
今天中午親餵完擠奶 擠30cc我就覺得非常累了⋯而且也超過半小時了
全手擠 擠奶器擠不出來.....
想請問有媽媽有成功追奶的經驗嗎？
能不能教我快速有效的方法
只要有希望我都願意嘗試 不會輕易放棄
想知道
13 個人想知道 ‧ 16 則留言 | 寶寶年齡：0~3個月 | 分類： 餵奶
我是媽咪
我自己覺得放輕鬆很重要，然後就是增加餵奶時間，平常都要按摩刺激，追奶文章可以參考，還不錯
http://nurse4baby.blogspot.tw/2015/09/Chasemilk.html?m=1

by 伊琳妹 ‧ 11個月前 | 有用 ‧ 0

卵磷脂可以幫忙軟化石頭奶，之前在月子中心護理師有說如果是嚴重塞奶，一天可以吃4800mg，目前我一天大概都吃1200mg，建議可以詢問醫師正確的劑量再服用保健食品！

by Chao-i Wang ‧ 1年前 | 有用 ‧ 0

吃卵磷脂有用嗎？
愛益。怎麼買呀？

by Yumi Chen ‧ 1年前 | 有用 ‧ 0

現在寶寶四個半月，我也慢慢的奶量驟減，所以改2餐配方奶4餐母奶，要追奶時就喝碗紅豆湯，別這麼大壓力啦！

by Chen Xiaomay ‧ 1年前 | 有用 ‧ 0

有需要愛益我可以幫你帶哦！

by 逸樺 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 0

壓力不要太大唷！親餵是不要被數字cc給綁住了！奶水自動會供需平衡，只要小孩成長曲線有成長，不是餵奶寶寶抗拒不喝就好。

by 小咪麻麻 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

擺脫石頭奶見證???

#這瓶愛益真的是值得推薦的保健食品唷?

愛益真的是我的救星?

7/21號我平安的產下一名小男娃.
生產完後因為還沒開始分泌乳汁.
雖然有親餵.寶寶也很用力的吸允.
可是怎麼吸卻都吸不到.喝不飽.
乳腺慢慢通後.寶寶還是吸不到.
開始漲奶漲的讓我很不舒服.
怎麼擠還是擠不出來.漸漸的演變成石頭奶???
就在我7/24號出院的前一天也就是7/23號.
我因漲奶疼痛到無法入睡.石頭奶讓我極度不舒服.
於是我去請求護士救援.沒想到護士輕輕一碰我就痛到大叫痛到想殺人.
這時我的貴人我的救星出現了.
他就剛好住在我的隔壁床.也是葡眾的某位夥伴.
他聽見了我悽慘的哀嚎聲.好奇的起身走到我的床邊.
輕輕的碰了一下我的胸部.當時痛到其實我很想一拳給他揮過去???
他見我疼痛成這樣哀嚎成這樣於是推薦了我這瓶愛益.
聽他訴說愛益的驚人威力與是我就買來嘗試嘗試.
沒想到才短短兩天.不用4按摩.我的石頭奶就慢慢散了.
甚至連乳腺也慢慢通了.就連漲奶也不在疼痛?
奶量也從30cc上升到50cc60cc甚至越來越多.
奶量明顯的增加許多.有圖有真相.照片會說話?
甚至讓我皮膚不再暗沉.反而變得光澤?
我把文章分享到臉書..一不小心我就變成了他們的愛益代言人???

?以上是我的見證.希望能夠幫助到各位夥伴們?
?最好附上一張吸允愛益成份的健康小男娃?

by 逸樺 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 1

擺脫石頭奶見證???

#這瓶愛益真的是值得推薦的保健食品唷?

愛益真的是我的救星?

7/21號我平安的產下一名小男娃.
生產完後因為還沒開始分泌乳汁.
雖然有親餵.寶寶也很用力的吸允.
可是怎麼吸卻都吸不到.喝不飽.
乳腺慢慢通後.寶寶還是吸不到.
開始漲奶漲的讓我很不舒服.
怎麼擠還是擠不出來.漸漸的演變成石頭奶???
就在我7/24號出院的前一天也就是7/23號.
我因漲奶疼痛到無法入睡.石頭奶讓我極度不舒服.
於是我去請求護士救援.沒想到護士輕輕一碰我就痛到大叫痛到想殺人.
這時我的貴人我的救星出現了.
他就剛好住在我的隔壁床.也是葡眾的某位夥伴.
他聽見了我悽慘的哀嚎聲.好奇的起身走到我的床邊.
輕輕的碰了一下我的胸部.當時痛到其實我很想一拳給他揮過去???
他見我疼痛成這樣哀嚎成這樣於是推薦了我這瓶愛益.
聽他訴說愛益的驚人威力與是我就買來嘗試嘗試.
沒想到才短短兩天.不用4按摩.我的石頭奶就慢慢散了.
甚至連乳腺也慢慢通了.就連漲奶也不在疼痛?
奶量也從30cc上升到50cc60cc甚至越來越多.
奶量明顯的增加許多.有圖有真相.照片會說話?
甚至讓我皮膚不再暗沉.反而變得光澤?
我把文章分享到臉書..一不小心我就變成了他們的愛益代言人???

?以上是我的見證.希望能夠幫助到各位夥伴們?
?最好附上一張吸允愛益成份的健康小男娃?

by 逸樺 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 1

有健康食品愛益可以讓奶量邊多也要因人的體質關係

by 逸樺 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 1

目前寶貝兩個月18天全母乳
1、多喝魚湯，越腥越好
2、多休息
3、保持愉快的心情，沒有奶就喝配方沒關係（我前兩個月也都是這樣想)
4、先用電動擠奶器擠完奶，給小朋友親餵，等到小朋友吸奶吸到哭時表示已經沒奶，這時再趕快餵剛擠出來的母奶！（我目前的做法,而且手比較不會酸，畢竟小孩的吸力比擠奶器還強，）久而久之就會刺激大腦分泌更多奶水！
我們一起加油吧！

by Chao-i Wang ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

供需平衡後就是軟奶也能餵飽小孩，不會時時都處於脹奶狀態，況且擠出來的量不代表本身實際所擁有的奶量喔!
親餵完再擠，代表都是多的奶水，之後若有事沒辦法擠就容易塞奶，嚴重ㄧ點會乳腺炎(看體質)。
建議版媽可以估夠柳樹大姐的母乳資訊。

by 圓仔媽 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

嗯嗯 慢慢試，如果真的這樣 就別給自己壓力！而且喝配方奶的北鼻照樣很健康的ㄧ堆啊！?

by 郭伊庭 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

是都不漲了⋯只是看了那篇文章所以昨晚開始才會親餵完又擠奶

by 彭潔 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

妳覺得妳現在雙側奶有鬆的感覺嗎？如果親餵完 胸部仍有ㄧ點漲 就要擠出來排空！

by 郭伊庭 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 1

那我現在親餵完還要擠奶嗎？

by 彭潔 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 0

媽咪看得出來妳非常著急奶水量減少的問題，但是媽咪如果你越有壓力，奶水就會退更快，也有的是婆婆給的壓力，有的是從月子中心回去，因為勞累變得都有自己帶孩子，這也是壓力源，媽咪沒有好的休息睡眠，其實奶水量就會慢慢減少；建議媽咪可以喝泌乳茶，常親餵刺激大腦分泌奶水，凌晨3-5點是奶水分泌旺盛時間，一定要起來親餵或擠奶，只能這樣建議你試試看！
如果真的奶都不漲，奶水只剩30-40，就不要太辛苦給自己壓力，能擠出來多少，就給北鼻喝多少，不足的給配方奶（我姪女第一胎也是這樣；第二胎她不再煩惱奶水問題，就隨意有就有 沒有就配方，反而第二胎奶水超多的）

by 郭伊庭 ‧ 1年前 | 有用 ‧ 2

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