我在寶寶出生時就一直親餵到現在六個月開始調整加入奶粉跟副食品,所以開始在準備退奶。在寶寶兩個月左右時因為他只喝一邊 導致我現在左大右小。我看有媽媽們在說退奶時可以調整回來大小奶,請問具體應該怎麼辦才好呢??