目前懷孕14週多~盡可能的不喝飲料、含糖類的,但偶爾還是會想喝一點,所以還是破功了,加上我愛吃酸酸辣辣和青菜的食物,不喜歡吃甜的和肉類,應該說看到甜食和肉類連吃都不想吃,這樣一天的飲食很難掌控,都覺得自己很麻煩,因懷雙胞胎醫生又說要特別注意營養攝取,但截至目前為止體重都沒升上去反而還變瘦,請問我可以吃什麼或喝什麼?因為偶爾還是很想喝冰冰涼涼的飲品!
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