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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

因為這是第一胎,我不清楚懷孕能吃什麼,不能吃什麼。或是該吃什麼補充營養。還是生產前跟生產後需要做什麼。更該需要注意哪些大大小小的事?
拜託給我一些引導?
謝謝各位水水們?
8 個人想知道 ‧ 5 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
在網路上找到這個
準媽媽們一定很開心!懷孕時該吃什麼、哪些不能吃...婦產科醫師一句話解答
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000059931
參考看看喔 !

by sunnywomen ‧ 1年前 | 有用 0

媽媽教室懶人包
http://smallkila31.pixnet.net/blog/post/89111789

建議你找孕期營養、孕期照護的課來上
然後孕婦其實什麼都可以吃
不要過量就好
但我有避開吃當歸 麻油 薏仁 蘆薈
初期的時候比較容易造成流產或收縮

by Kila Hsieh ‧ 1年前 | 有用 0

媽媽你這肚子大概是幾週了啊?!

by 鄒鄒 ‧ 1年前 | 有用 2

也有很多免費的媽媽教室可以上喔!像明治、桂格.......很多奶粉或賣孕婦裝的都有喔,可以去你比較知道的廠商官網找,網路蠻多資料,但要研究蠻久的,我是蠻懶的,所以我直接聽護理師跟醫師的課程講!有問題直接當天問!印象比較深刻!
像吃什麼,其實看體質,我什麼都吃,只有咖啡因、薏仁、麻油、當歸、冰的那幾樣比較重點的那幾樣不吃!其他就適量,不要過多!
如果平時工作忙,怕營養不夠,可以喝媽媽奶粉(可以参加媽媽教室試喝,個人偏愛明治)、孕婦維他命、葉酸(前3個月),買前諮詢藥師!

by 紅艾比 ‧ 1年前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

上網爬文做功課
或請教護理人員及醫師!

by 子秀 ‧ 1年前 | 有用 2

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