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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

產後瘦身

by 吳小蕎 ‧ 11個月前

想請問大家剖腹產後有沒有綁腹帶或穿塑身褲?
產後因傷口痛沒有穿,現在產後兩個多月了,小腹仍大,真擔心瘦不下去⋯有方法解決嗎?
7 個人想知道 ‧ 10 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 心情交流
我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

1歲的寶寶

我的醫生說產後六個月是束腹帶黃金期,尤其我們剖腹產最需要了,我是買這種,便宜又舒服,而且鬆緊是用黏的,方便自己調整,附圖給媽咪參考

by 芽米寶媽 ‧ 6個月前 | 有用 1

我也是剖腹產唷,目前產後4個月:)但我那時候等到傷口不會那麼痛了後有穿骨盆褲去調整我的骨盆~月子做完才開始再加上束衣跟束褲,現在尺寸都有比之前的小唷~我是穿萊卡兒的~它是非量身訂做的,強調黃金比例~您可以去試穿跟諮詢看看~產後6個月是黃金瘦身期!!!現在都還來得及唷~
我之前是看官網預約的 也貼給您~有想諮詢可以先預約~
http://www.lcalri-shop.com/

by ‧ 11個月前 | 有用 1

喝黑豆水會瘦小腹
試試看,ㄧ天泡1500cc喝

by Yuki Wang ‧ 11個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

2歲的寶寶

減肥建議可以多吃蔬菜水果跟好的蛋白質喔~盡量不要吃精緻澱粉的食物,我自己還會喝超燃素
它是水果酵素,在消肚子跟小腹效果很好喔~

by Sofia ‧ 11個月前 | 有用 0

可以加我的LINE:joan19861123
?

by 2寶麻 ‧ 11個月前 | 有用 0

不需要節食?跟公婆住,三餐都要正常吃

by 吳小蕎 ‧ 11個月前 | 有用 0

可以喔!!

by 2寶麻 ‧ 11個月前 | 有用 0

均衡營養?我目前還在餵母乳,能吃?

by 吳小蕎 ‧ 11個月前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

2歲的寶寶

多吃蔬菜慢慢運動,從輕微的運動做起,試試看

by 鄭高傲 ‧ 11個月前 | 有用 1

餵母奶跟飲食控制,運動的話要等傷口好在動,可以做一些簡單的核心肌群!!
我有在使用均衡營養來減重,若媽咪想了解可以加LINE喔!!

by 2寶麻 ‧ 11個月前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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