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奶量無法增加

CHI M - 爸比/媽咪
2016年5月30日 05:55
目前產後ㄧ星期了,手擠兩邊的奶量才20cc,一直無法突破,我很努力3~4小時擠一次了,是代表我本身奶量不足嗎,該怎麼辦
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6 則媽咪討論
Diana Peng - 男寶爸比/媽咪
2016年6月2日 07:09
多吃虱目魚湯(P.s.去菜市場看看有沒有專門賣虱目魚骨的攤販便宜又補奶營養,我最近買一斤約40左右下去熬一兩小時然後用塑膠帶分裝成一碗一碗要喝拿下來加熱也可以加麵條...寶寶大點也能做寶寶的副食品!!真的很有效.記得加薑片下去熬煮會更好!!!)
湘湘 - 爸比/媽咪
2016年5月30日 12:21
妳這樣已經很多了耶!我出院時都只有10C吧!最後我決定親餵,奶量由小孩自己決定,因為擠出來如果量很少,心情會很差,所以我就逃避現實!
目前DD1m13d
吳英雄 - 媽咪
2016年5月30日 08:18
一開始不太需要照時間表3-4小時擠奶~因為很容易跟小孩喝奶時間衝突~建議你小朋友餓你就親餵~餵完手擠或電動都可以~趕快用一用趕快休息睡覺~因為睡眠不好心情不好會引響奶量~
而且小孩也大概3小時會起來喝一次~所以跟妳要擠奶時間其實是差不多~照小孩時間表安排你會比較輕鬆~才不會你在擠奶時小孩剛好要喝奶手忙腳亂~
還有湯湯水水要喝多一點
以上是我的經驗~給你參考?
利歐娜樂生活 - 女寶爸比/媽咪
2016年5月30日 07:51
黑麥汁、發奶茶、鮮奶茶~可以喝看看!
Jen Chou - 男寶媽咪
2016年5月30日 06:04
妳應該試試看給寶寶吸,或買手動吸乳器加手擠,奶應該會比較多,我手擠也沒辦法太多,但是用吸乳器就可以唷~
Jen Chou - 男寶媽咪
2016年5月30日 06:03
我剖腹產怕痛,出院才開始練習擠才慢慢有奶,妳湯湯水水喝得多嗎?其實飲食很重要唷~蛋白質要攝取唷~其實我個人只要喝多點魚湯,有認真睡覺,奶量就會比較多,最主要心情放輕鬆,不要急唷~
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