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產後瘦身

小君 - 媽咪
2016年4月18日 20:57
產前83
產後73
生完半個月量體重瘦了10公斤
現在一個月了 結果現在一直卡在73
有什麼方法可以瘦身
有在喂母奶⋯⋯
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9 則媽咪討論
Mei Huang - 2寶爸比/媽咪
2016年6月16日 13:32
80%營養+20%運動=100%健康
瘦身要靠食物而不是靠藥物呦~
有興趣者請加我LINE ID
mei1220527
林素楨 - 爸比/媽咪
2016年4月22日 00:26
真好
winny - 2寶媽咪
2016年4月19日 14:48
winny - 2寶媽咪
2016年4月19日 14:48
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林素楨 - 爸比/媽咪
2016年4月19日 04:47
因為餵母奶所以不敢亂吃
Sofia - 媽咪
2016年4月19日 03:38
有時間做做運動喔~飲食上盡量多吃蔬菜水果跟蛋白質的食物喔!! 我自己還會搭配超燃素(酵素),有促進代謝的效果,在瘦的效果真的會比較好喔~^^
姚毓亭 - 2寶爸比/媽咪
2016年4月19日 02:43
做點小運動吧!我生完7個月,還卡在懷孕前體重2公斤下不來,但還是在努力中
咘咘 - 女寶爸比/媽咪
2016年4月19日 00:57
想辦法讓體脂下降⋯不是光公斤數下降就好,但奶量足為最重要的呦!若要追奶就先把瘦身放到一旁吧⋯
林素楨 - 爸比/媽咪
2016年4月19日 00:28
你好!生產後82住院五天出院75到現在寶寶已經四個月我現在已經65目前還是一直餵母奶喔!也會帶寶寶去散步
這些媽咪也需要幫忙
想打微笑唇,台北有推薦的診所嗎?
嘴唇比較薄又下垂 不說話還以為欠債呢 想打微笑唇改善唇形 想知道哪裡有打嘴唇不錯的診所 限台北~感恩
全職媽媽的另一個花園,賺取額外被動收入分享
相信很多媽咪都因為有了孩子後,就為了想要多陪伴孩子而放棄自己原有的事業,而轉為全職照顧孩子的媽咪,每天的生活就只有孩子跟老公,世界就變小了,不像以前還能有同事可以互動解壓 全職媽咪我認為大概是所有工作壓力最大又幸福的工作吧 1.壓力大是因為孩子在鬧你也只能陪在他們身旁 2.當伸手牌跟老公拿錢,怕的是老公如果不體諒你的辛苦 3.如跟公婆住還要服侍長輩 綜合以上三點,我覺得女人還是要有點自己的事業,不論是什麼,只要能與別人接觸 最近遇到一個對婦女很友善的平台,以下有5大平台優勢 1.不用辛苦背著孩子自己包貨、進貨 2.有共享資源,媽媽顧小孩很忙,只要有時間看別的怎麼做,模仿成功方式 3.教育訓練,教你一步一步建立自己的事業,只有抽空做亦可 4.零成本,不用像微商先投入資金買一堆商品 5.系統化平台 填寫GOOGEL表單,讓我幫助你 https://docs.google.com/forms/d/14tEI7df8G6RtA4LhSICOo6hqvWpOJy6Gp5XjYPtXvOE/viewform?edit_requested=true&fbzx=-789887281603354334 以下的截圖是一個2寶媽,行動後人生開始變得有所不一樣, 他都可以做到並且創立被動收入三萬,妳還在等甚麼? 不做真的不會怎樣,但做了一定會不一樣
產後子宮肌瘤腹腔鏡
想請問這裡有沒有做過子宮肌瘤腹腔鏡手術的媽媽? 手術後你們多久才抱自己的寶貝? (寶貝大概多重呢) 你們手術後的飲食有很特別講究都吃什麼嗎? 還是營養均衡、清淡、偶爾偷吃想吃的東西這樣。 有沒有每天洗澡洗頭呢? 沒有乖乖按照傳統術後飲食保養之類的媽媽有沒有什麼後遺症?
有喜歡喝淺焙咖啡的媽咪嗎?
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