育兒問答育兒問答

媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有1個寶寶的媽咪

5歲的寶寶

請問大家如何減肥

by JudyMami ‧ 4年前

我生產到現在因為帶小孩沒有辦法運動,目前小孩快五個月,我還有15公斤在身上,請問大家都怎麼減肥啊?
7 個人想知道 ‧ 21 則留言 | 寶寶年齡:3~6個月 | 分類: 心情交流
天生喝水就腫試過無數減肥終於讓我兩個月瘦7kg,有需要可以問我有ㄛ!!不需挨餓,可以大口大口吃美食?pinkice0723

by Joyce Chen ‧ 3年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

5歲的寶寶

可以參考這位媽媽的瘦身法
http://shewc413648.pixnet.net/blog/post/148754101

by fabiola ‧ 3年前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

5歲的寶寶

我個人覺得不吃宵夜(晚餐白飯也要減量)多喝水!簡單的「腹式」呼吸就有差!

by 尤心儀 ‧ 4年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

4歲的寶寶

我綁束腹帶肚子變小也比較緊實不鬆軟

by Corrine ‧ 4年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

5歲的寶寶

我是帶小孩就瘦回去了耶!
親餵也能消耗熱量喔!
只是小肚肚還在啦>_<

by Penny ‧ 4年前 | 有用 0

喂母乳加啥都吃就澱粉類少量加少量茶水

by 周秋惠 ‧ 4年前 | 有用 1

我也是餵母奶也帶兩個小孩外加做手工,但怎麼操也不瘦耶!身上還有十幾公斤的肉。少吃根本沒辦法?肚子餓的瘦不了早上擠完奶以後就手抖囉!

by 施小龍 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
我沒刻意減肥
光帶兩個孩子,操到都會瘦回去了
就算吃宵夜也不會肥

by 唐莉雅 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
妳還好啦,我生完已經胖了25公斤,我也快暈了!

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
我也是生完五個多月,每天餵母奶每天帶小孩每天晚餐都兩碗飯。體重已回到懷孕前的48kg。可是肚皮還是有點...覺得要穿塑身褲吧還有緊緻霜!

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
八小時之內吃完三餐比較不會變胖、除了運動飲食上較清淡、每餐少吃一點點也是會稍微減少體重、加油!

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
我也是⋯

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
我也是

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
真的是帶小孩就沒辦法運動

by 網友媽咪 ‧ 4年前 | 有用 0

我是媽咪
如何減肚肚啦

by 吳雅雅 ‧ 4年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

6歲的寶寶

沒有減 已放棄 哈哈哈哈

by Amy Hello ‧ 4年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

6歲的寶寶

如果要減 就少吃吧!

by Amy Hello ‧ 4年前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

6歲的寶寶

5歲的寶寶

我也好想知道除了運動以外的方法

by Wendy Wu ‧ 4年前 | 有用 0

多喝水~多帶小孩出門散步~

by Itien Wu ‧ 4年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

6歲的寶寶

我也想知道,正在努力每天跳一次鄭多燕 >.< 希望有用

by SoleilMami ‧ 4年前 | 有用 0

我是有2個寶寶的媽咪

6歲的寶寶

4歲的寶寶

自己的經驗是餵母乳瘦滿快的說@@~~
睡前也可以做一些床上可以做的運動~
例如仰臥起坐~ 抬腳~ 踩腳踏車~ 等等

by 語媽 ‧ 4年前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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by KIKI ‧ 2個月前 | 2 0 ‧ 留言

寶寶脖子變硬

by ‧ 3分鐘前 | 1 0 ‧ 留言

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by 朱小雪 ‧ 16小時前 | 1 0 ‧ 留言

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