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不愛湯湯水水怎麼辦 - 《媽咪愛》育兒問答

不愛湯湯水水怎麼辦

哺乳餵奶

TOMOMI - 爸比/媽咪

最近更新 2015年9月3日 13:50

生完回家已經2m了母奶怎麼擠都少得可憐好想哭喔
婆婆好心燉了很多湯但我真的超級不愛喝湯有點不好意思常常冰箱放好久也喝不完
難道不喝湯湯水水真的沒辦法追奶嗎可以改吃其他東西嗎請給我建議謝謝媽咪們

哺乳疑惑

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27 則媽咪討論

Ying - 2寶爸比/媽咪

2015年9月3日 13:50

湯水一定要多喝，也要親餵，寶寶是最好的吸奶器(￣∇￣)

Emily - 女寶爸比/媽咪

2015年8月28日 11:44

喝水，豆漿，或是煮黑豆水來喝，我之前母乳量也很少，很挫折，現在已經有足夠的母乳了唷！加油！?

perfume - 2寶媽咪

2015年1月13日 02:56

吃高蛋白的東西多親餵 http://poter520520.pixnet.net/blog/post/118826621-%E3%80%90%E5%93%BA%E4%B9%B3%E5%A5%BD%E7%89%A9%E3%80%91fenugreek-%7C-%E6%B4%BB%E5%8A%9Bmama%E8%91%AB%E8%98%86%E5%B7%B4%E7%B1%BD%E8%86%A0%E5%9B%8A-
這種發奶膠囊你可以試試

Laren chin - 女寶媽咪

2015年1月2日 22:20

豆漿～

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月2日 04:15

親餵不用排空也不怕沒奶水
塞住就吃卵磷脂或老公吸

卓淑萍 - 爸比/媽咪

2015年1月2日 01:54

喝豆漿

張惠雯 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 20:28

要喝ㄋ！因為媽媽自己本身本來就需要水分，如果沒再多補充水分，怎麼會有奶水呢？！

Meg Tsai - 媽咪

2015年1月1日 16:28

喝水！！

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 15:37

我有喝是多點，但沒喝也還好，重點是要勤擠不偷懶或親餵，心情和睡眠也很有影響

Minne Chen - 爸比/媽咪

2015年1月2日 00:01

媽媽，你可以試著去中藥房說要買”通乳”的，吃個１－２帖，就差不多囉～
婦產科的衛教人員說，有時候可能是乳線不通，結果我喝完之後母奶就一直有了~

Tsan La - 男寶媽咪

2015年1月1日 09:39

湯湯水水還是要喝噢、就算妳吃了補奶品沒多喝湯水是沒有用的。加油吧。

辛茹辛 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 09:02

我喝黑麥汁當水喝,1.2天就有效,不能偷喝咖啡或是茶。湯湯水水還是要喝……畢竟母乳是水分,醉好還是要親喂母乳才會比較順。有空就多按摩乳房,如果沒硬塊就熱敷一下,媽咪加油！

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:36

我也是不喜歡喝魚湯或豬腳湯但我都喝鮮乳吃乳酪喝滴雞精若沒吃水也會多喝加上月子返家後6小時擠乳+親餵奶量還可以維持一千左右

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:15

我也想知道

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:21

崇德發黑麥汁

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:28

花生燉海帶..

薛乃瑄 - 男寶媽咪

2015年1月1日 07:32

我喝黑麥汁和豆漿都有效

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:41

母乳就水份啊！為了小孩就忍一下吧，沒水份奶哪裡可能多。
正常一天要喝2000-3000的水才對

Angel Shyu - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:41

親餵會比較好，為了孩子湯湯水水還是多少都要喝，我也是不愛湯水但為了孩子我也喝好多，孩子現在ㄧ歲兩個月三餐以外都還在親餵！

網友媽咪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:48

湯湯水水是一定要補充的，還有就是密集的擠奶如二小時或三小時就排空，時間到了就擠奶不要偷懶不擠就會愈來愈沒奶。

葉馨遙 - 媽咪

2015年1月1日 07:55

沒湯湯水水就少奶，就像是平常我們在喝水一樣，少喝少尿尿~
就辛苦點喝下去吧！

陳安琪 - 爸比/媽咪

2015年1月1日 07:57

卵磷脂

小舞 - 媽咪

2015年1月1日 15:50

如果可以的話就全親餵吧。
我月子期間擠出來的量也不多每次都擠好久擠沒多少，追奶半夜又要起床擠累的不像話，最後就想說乾脆全親餵到現在孩子3個月每天喝一碗滴雞精跟泡一杯芝麻湖，其他看自己想喝什麼就喝什麼吃什麼都可以，偶爾吃個蚵仔（不要吃到退奶的東西，奶也是很夠（孩子每隔3小時吃ㄧ次
全親餵真的很好，不塞奶不硬奶也不會發炎，不過過度期就是奶頭有一陣子會很痛（擦羊脂膏

Sylvia - 媽咪

2014年12月31日 17:51

To 棠棠：可以呀！不過那也算是湯水，而且泌乳茶也是要一直灌才比較有效（要溫溫喝，如果是茶包型重複泡太多次泡太淡也會沒效）媽媽奶粉熱量就比較高了，還有有些過敏嚴重的母乳寶，媽媽不建議喝媽媽奶粉。

棠棠 - 2寶媽咪

2014年12月31日 14:59

那可以喝媽媽奶粉或是哺乳茶嗎??

Sylvia - 媽咪

2014年12月31日 08:51

酒釀芝麻湯圓可以接受嗎？我覺得蠻發奶的，主要還是要多攝取水份，我還沒生之前也不喜歡喝湯水，為了哺乳只好努力點了！

咪咪寶貝蛋 - 媽咪

2014年12月31日 06:17

那就多吃蛋白質的食物，只是我覺得喝的比較好吸收
我就黑麥汁、哺乳雞精交換喝，份量都不會很多，每天都會吃雞蛋跟肉