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初期懷孕什麼也吃不太下

Pei Pei Chen - 爸比/媽咪
2016年3月1日 08:08
有媽媽初期懷孕也吃不太下的嗎
三餐不正常
吃東西又只吃一點點
懷孕前覺得東西要熱熱吃好吃
懷孕後吃到東西都涼了冷了還在嘴巴嚼
很多人說前三個月寶寶會自己帶便當
但還是很擔心有一餐沒一餐的一直睡對寶寶好嗎
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6 則媽咪討論
紙做的媽咪 - 女寶爸比/媽咪
2016年3月1日 21:40
初期3個月,都不用太擔心baby~他會自己帶便當->醫生說的。現在妳記得補充葉酸和鈣片唷!這2個一定要補充唷!
孕吐~每個人不一樣,我是吐到瘋了!只能靠孕吐藥和點滴~但後來對藥物過敏,所以要吐就只能讓它吐。
妳現在想吃什麼就吃~吃的下為主,但建議不要吃太鹹太甜。適量均衡就好。

( ̄∇ ̄)因為我初期不忌口吃太甜導致現在妊娠糖尿~要控制飲食測血糖~手指頭都扎到會怕了!
簡珮如 - 爸比/媽咪
2016年3月1日 13:18
我初期的時候 ,什麼都不想吃,聞到很多味道都想吐,有時候連喝水也會吐,所以乾脆都不吃了。目前快四個月還是一樣,什麼都不想吃,只吃水果和喝果汁或一點點牛奶。醫生說 這些症狀都是正常的,再等一些時間,就會好轉~
陳婷婷 - 2寶爸比/媽咪
2016年3月1日 12:03
我也是這樣子,所以初期瘦了3~4公斤,早上起床吃一兩塊五穀餅乾類的,湯類水類要分開吃,我吃不下都吃蘋果香蕉,嚴重到喝水也吐。
媽咪不要吃太油膩的東西,口味淡一點,能吃就吃一點,我是少量多餐。
葉酸要補充,初期對寶寶好~
我是真的嚴重的什麼都吐,喝水也吐,頭暈到無法走路,有到醫院吊點滴,有減緩許多,也能請醫師開止吐藥,嚴重時吃一顆,對寶寶無害。
媽咪加油哦!
邱小如 - 爸比/媽咪
2016年3月1日 11:55
我初期一直脹氣,吃不下。就吃你吃的下的東西
晴天 - 女寶爸比/媽咪
2016年3月1日 11:00
每個媽咪懷孕狀況不一樣,
我初期也是吃什麼吐什麼,
生之前也是吃什麼吐什麼,
洪琬婷 - 爸比/媽咪
2016年3月1日 08:20
能吃就吃,把湯湯水水和食物分開時間吃,有油份的東西不要吃太熱比較不會吐,只要不脫水和貧血,能休息就休息,別太擔心,三個月內寶寶還不會和妳共享食物,只要不吃活血或太寒的東西,他會很平安的
這些媽咪也需要幫忙
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女兒目前2歲3個月,前幾天發現門牙黃黃的,想帶她去塗氟跟看牙醫,不知道桃園區有推薦的兒童牙科嗎,謝謝
益生菌推薦 孕期補充打造寶寶好體質
佐佐媽本身就有家族性過敏體質,從年輕時候開始,遇到換季、氣溫劇烈變化、空氣品質不好的時候,都會不停的『哈啾』『酷酷掃』,也會忍不住『這裡抓那裡抓』。正因為是家族遺傳性,當我在懷佐佐的時候,也很擔心佐佐也跟我一樣常常用衛生紙包『餛飩』......所以佐佐媽從懷孕開始就在做功課,看看孕期補充甚麼營養品,對腹中寶寶會有幫助,可以擺脫因為過敏體質帶來的困擾。 雖然常常看到很多保健文章跟身邊親友說過敏要吃益生菌,但實際查了才知道市面上益生菌真的比想像中多,一開始看到那麼多品牌的時候真的是不知道該怎麼挑選才好。還好我們婦產科醫生很親切,聽到我的疑問後很親切的建議我真的要吃益生菌,可以從幾個方向去挑選。 首先是看裡面添加的是不是針對過敏的益生菌菌株。他告訴我,雖然市面上益生菌品牌很多,但很多裡面都只添加對腸胃保健的,目前目前針對過敏的益生菌菌株有副乾酪乳桿菌的LP菌,及鼠李糖乳桿菌的LGG菌。 可以看到萃益敏外盒上面有寫添加的菌株 是針對過敏有效的且獲得專利 如果實在不知道該怎麼看裡面的菌株,那至少要選擇有健康食品標章有「輔助調整過敏體質功能」的。因為要取得健字號認證很不容易,成分的安全性跟功效性都需要檢驗合格沒問題才行。他說,畢竟你現在肚子裡還有一個,對這種營養品還是要多注意安全性,最好還要看有沒有檢驗合格不含西藥、不含塑化劑、不含大腸桿菌這些....。 國家三認證的標章都在上面了,而且還有寫上萃益敏被認證具有那些功效 在我的醫生叮嚀之下,我認真研究了許多益生菌的產品,最後決定選擇裡面添加了雙專利菌株,獲得『小綠人健康食品認證』具有『輔助調整過敏體質功能』、『腸胃道改善功能』,以及『SNQ國家品質標章安全認證』的健康長行萃益敏益生菌。 裡面都是一條一條的裸條包裝,一開始看到沒有切口還不知道怎麼開,後來發現從旁邊可以輕易撕開 佐佐媽從懷孕初期開始,到佐佐出生後的哺乳期,都非常認真地在補充萃益敏益生菌跟優倍鈣,不僅讓我排便順暢,還可以幫助消化。等到佐佐三個月大的時候,遵循建議每天給佐佐吃半包萃益敏,一歲大改成一天一包。佐佐開始長牙之後,也是每天給佐佐吃半包的優倍鈣,畢竟小朋友也是需要補充鈣質,可以幫助牙齒骨骼正常發育。佐佐目前一歲一個月,跟我小時候不一樣,沒有常常不停的『哈啾』『酷酷掃』,吃飯都吃得很香,健健康康的非常有活力。 建議給所有為過敏而困擾的媽媽跟爸爸們,想要調整小朋友健康好體質真的要趁早,推薦試試看萃益敏益生菌。
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儿童饮食要讲究
  兒童時期是飲食行為形成和發展的關鍵時期,而且這些行為習慣一旦養成則很難改變。其不但影響兒童少年時期的健康、生長發育和智力發育,還將伴隨人的一生。兒童飲食應該注意哪些問題呢?煙臺市疾控中心營養專家給我們提了如下建議:   早餐各種食物都要吃 兒童早餐除了吃谷類食物(饅頭、面包、米粥等)外,還應該吃一個雞蛋或其他動物性食物、一袋牛奶或一杯豆漿或一碗豆腐腦,最好吃一些新鮮蔬菜或水果,才能保證有充沛的精力去完成學習任務。   每天要喝一袋奶 通常情況下,應該在早餐時讓孩子喝一袋(250毫升左右)牛奶。但有些兒童早餐時可能由于種種原因導致食欲不佳,喝不下去牛奶,這樣的話可在其他時間飲用。如上午課間操時間、下午放學回家后、晚上睡覺前等。學生如果飲用牛奶后出現腹脹、腹痛或腹瀉等癥狀,可以改喝酸奶或者豆漿。   奶類果蔬堅果當零食 零食是指正餐一日三餐以外所吃的所有食物和(或)飲料,但不包括水。一般情況下要盡可能少吃零食。可在適當的時間(兩餐之間、午睡之后)選擇奶類、果蔬類、堅果(花生、瓜子等)類等做零食;盡量不選或少選糖、口香糖、話梅、炸土豆片、炸土豆條、冰淇淋、膨化食品和烤羊肉串等街頭食品,以及飲碳酸飲料及冰鎮飲料。   廣告   喝水要喝白開水 白開水是兒童的最佳飲品,應提倡常喝白開水,少喝或不喝含糖飲料。在適宜的溫度條件下(24℃左右),每人每天至少飲水1200毫升,每次喝150~200毫升。夏季天氣炎熱時,也不能貪喝冷飲如冰鎮汽水等。因為胃腸黏膜對冷刺激非常敏感,喝過多冷飲會使胃腸道血管突然收縮,從而引起腹痛、腹瀉。從室外活動回家后最好適當休息一下,然后少量多次地喝些涼白開水、綠豆湯、新鮮水果榨汁或吃些西瓜。   每周要吃一次肝 動物肝臟中含有十分豐富的鐵,每周吃一次,一次吃25~50克即可預防缺鐵性貧血。另外,血、瘦肉等也含有豐富的易為人體吸收的鐵質,可經常食用。同時,還要常吃新鮮的蔬菜、水果,因為新鮮的蔬菜和水果富含維生素C,維生素C可以促進鐵的吸收。   多吃高鈣食物 要多吃富含鈣的食物。可首選奶及奶制品,另外,蝦皮、海帶、紫菜、骨頭及芝麻醬等食物中也含有豐富的鈣。除此之外,還要補充注意維生素D,因為鈣在體內的吸收需要維生素D的促進作用。可常吃富含維生素D的食物,如肝臟和蛋黃。
  我家寶寶身體挺健康的,11月時大夫要我們服用蘭菌凈疫苗,
因為有聽說別人家的孩子也出現了,不知道是不是疫苗本身的問題
  2歲寶寶吃什么零食比較有利于健康
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