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腰酸

刀疤綺 - 2寶爸比/媽咪
2016年2月20日 12:57
目前懷孕快4個月...
腰爆酸的!
請問各位媽咪會這樣嗎?
有什麼改善方式=(

可以貼酸痛藥布嗎?
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6 則媽咪討論
刀疤綺 - 2寶爸比/媽咪
2016年2月25日 09:26
我先生也會幫我輕輕按,可是我才四個月怎麼就開始酸了?難道第一胎剖腹產的關係嗎??
彼得的潘 - 2寶爸比/媽咪
2016年2月21日 15:12
我發現用暖暖包熱敷還挺有用的【個人的心得
Jenny Yuan-Chen Hsu - 2寶爸比/媽咪
2016年2月21日 03:03
我有問醫生可否用擦勞滅,他說可以,請老公幫妳推一推吧
肚子大起來之後我也酸痛了一陣子,後來發現調整姿勢,走路時把肚子挺出來,讓重量落在骨盆上,會好一點
因為以前習慣收腰縮小腹,但有肚子之後那樣的角度讓後腰肌肉負擔很重,才會痛的
小蘋果 - 女寶爸比/媽咪
2016年2月20日 16:19
多休息~腰盡量挺直!
欣如 - 男寶媽咪
2016年2月20日 14:48
比較不建議貼痠痛藥布
C - 女寶媽咪
2016年2月20日 13:24
托腹帶..
這些媽咪也需要幫忙
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