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失眠

sup - 2寶媽咪
2016年1月22日 17:57
我有時懷疑自己是不是精神上的疾病

時常睡不好,明明就從早忙到晚

還是睡不著,早上6:30醒來

凌晨2:00或3:00才睡的著

或許是自己太壓抑了唄

總覺得少了什麼,找不到解答

一天過一天,30歲的我,像已經

40歲以上了…
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3 則媽咪討論
Sally - 爸比/媽咪
2016年1月23日 06:47
運動+1
李郁昕 - 2寶爸比/媽咪
2016年1月23日 04:20
可以先看中醫看看是什麼問題
凱蒂 - 女寶媽咪
2016年1月23日 01:23
要不要嘗試每天做半小時運動,心情比較好
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