我使用百歲醫生的方法,但我覺得很多人汙名化了,我想主要百歲要傳逹的是慢養小孩,及調整小朋友的作息時間,讓媽咪能充份休息,充好電才能有更多心思陪小孩,小朋友哭時我會看一下如果手邊有工作就會跟寶寶說等一下媽咪在忙,在慢慢的去看寶寶,檢查有什麼需要,如果喝牛奶時間未到我就會跟他說再睡一下時間沒到摸摸他說我愛你,就在旁邊看他哭了,他不哭時我會跟他玩,說愛他,每天幫他做嬰兒按摩.不到一個月小朋友的作息都很好了.現在一歲多喜歡和我抱抱親親,到外面去也能和其他小朋友玩的很好不會沒安全感.我覺得教法是看媽媽的需要.親蜜育兒很適合超有耐心的媽媽,百歲適合比較受不住吵的媽媽.書給我們是建議,沒什說百歲一定不好親密就一定好,我看過很多媽媽被親密育兒搞的每天很累心情很差又焦慮,這樣小孩也不會開心吧?當我還沒開始用百歲的方法時,我每天很煩,沒辦法做自己的事,尿尿也要抱著小孩,吃睡也吃不好,可是後來他作息穩定我可以做好多事,可以休息,我老公都說,很少看到一個人帶小孩還有時間泡澡看書喝咖啡的.我相信寶貝恨喜歡看到開心的媽咪.我們可以多看一些書加入自己的需要來教育不要太刻意一定要怎樣.我"自己"覺得趴睡和仰睡的危險是一樣高的,睡覺嬰兒床不要有東西就好,鋪床以百歲的方式鋪,我都自己到牛奶到床上把頭用力埋進去,確定能很順利呼吸.因為我兒趴睡沒問題吐奶毛巾會馬上吸水,仰睡時卻吐一口奶倒嗆嚇的我一身冷汗