益生菌是針對寶寶什麼才能吃的？正常下能吃嗎

益生菌是針對寶寶什麼才能吃的？正常下能吃嗎？
如果要吃是加在泡奶裡面嗎？“妹妹一個多月大”目前狀況 便便正常 但是很容易脹氣！如果要吃 要吃哪一種的呢？