媽咪愛 app
下載 App 追蹤討論再送 $ 100
媽咪愛 app rating ( 10000+ )
點我領券

禪柔運動教練

心情交流
最近更新 2024年02月16日
瀏覽量
308
我本身是一名皮拉提斯的老師 近期業內隱隱約約有出現一個禪柔運動 聽說很適合類似皮拉提斯或物理治療師 當作增進自己技能的一項運動 主要是以動態伸展為主的肌力訓練 注重脊椎拉伸避免關節壓迫 剛好我也想學習新技能來幫我的事業做加分 但我上網查了一下 發現這項運動好像很冷門 台北好像沒什麼健身房有這個項目 不知道大家是否知曉有這項運動的存在呢?
6

回到頂部