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膝蓋酸痛 - 《媽咪愛》育兒問答

膝蓋酸痛

Winnie
Winnie - 女寶媽咪
最近更新 2015年8月21日 17:09
生完快3個月了,最近蹲下去或小腿彎曲,膝蓋就會酸痛,想請問有媽咪也有這樣的情況嗎?該如何改善呢?
開始關注這則討論
10 則媽咪討論
林小乖
林小乖 - 男寶媽咪
2015年8月21日 17:09
加油。

真的很不舒服。也可熱敷。其實那個痛跟腰也有關係。因為腰部以下是個支撐點會延到腳後跟。

生完要抱寶寶難免施力錯誤。

媽咪也能多泡半身浴。或抽空去復健也會好很多喔。
Winnie
Winnie - 女寶媽咪
2015年8月21日 07:08
謝謝Hsiao-Tzu Lin 媽咪,我試試吃膠原蛋白跟補鈣,如果有改善再跟各位媽咪說~
林小乖
林小乖 - 男寶媽咪
2015年8月21日 07:04
有人是說因為營養都給寶寶了。缺鈣什麼的。

我也因為這樣跑去看骨科。簡單說是因為缺乏適當運動啦。

媽咪可以慢慢散步。做點伸展操喔。還酸痛避免上下樓梯。等好ㄧ點在走樓梯對膝蓋會比較好

我也痛到三個月才好ㄧ點。剛開始生完是全身關節處都痛。

媽咪加油。要多吃營養品喔。雞湯也多喝喔
寶
寶 - 媽咪
2015年8月21日 07:01
我也沒餵母乳~也是會酸痛
Winnie
Winnie - 女寶媽咪
2015年8月20日 19:15
是不是跟餵母奶有關係呢?因為前2胎沒有餵母奶就沒這問題耶!
林小乖
林小乖 - 男寶媽咪
2015年8月20日 16:38
慢慢散步會好喔。然後不要駝背。是荷爾蒙的關係

還有寶寶重量離開你身上了所以肌肉韌帶需要回複期。

可以吃ㄧ些營養品補助喔。膠原蛋白啦。鈣粉阿之類的。
羊妞妞
羊妞妞 - 女寶媽咪
2015年8月20日 15:32
我生完六個月柳丁,還在痛,上下樓梯也很吃力,蹲下再站起來,膝蓋就酸軟。昨天剛去長庚看了骨科,拍x光是說骨頭沒受傷,但有可能是軟骨問題,又要我去拍核磁共振,約下周看報告,好擔心醫生是說有可能要做關節鏡手術,那我女兒就沒母乳好喝了。
小誼
小誼 - 女寶媽咪
2015年8月20日 13:52
我是盤腿沒多久膝蓋會痛⋯
寶
寶 - 媽咪
2015年8月20日 10:37
我也會耶~我也是生完3個月了,我以為是我月子沒做好!!!
超聰明
超聰明 - 女寶媽咪
2015年8月20日 10:33
我是大腿跟屁股的骨頭
我後來去看中醫 有好一點
這些媽咪也需要幫忙
關於婦產科用藥
想請問各位媽咪~~~ 因前陣子有天突然覺得尿尿快結束有微微不適(下墜感) 但不頻尿也不痛,於是有去婦產科檢查,尿液檢查白血球偏高、比重過低,醫生有開藥(有告知他在備孕中)醫生說:此藥不傷害胎兒(如有成功懷孕) 沒有服藥狀況下,只補充蔓越莓錠,有減緩 三天後回診也無症狀,醫生建議還是要吃完 @月經:3/1最後一次 @行房:3/9、3/11、3/12 @上述症狀3/15 @藥物名:第得錠、"強生" 妳樂淨內服糖衣錠 1、想請問有人也有此情形嗎? 2、婦產科的藥物真的不影響胎兒嗎?
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