大家好~
現在的我懷第一胎,很多不懂的地方,目前已經懷孕15週了,也踏入懷孕中期,想請問一下有經驗的媽咪們,懷孕中期,要吃什麼對寶寶健康,我三餐正常,有額外吃綜合維他命、葉酸、鈣片,想請問這樣夠嗎?
還有一問題想問媽咪們,我已經胖了3公斤是正常嗎????
希望能替我解答,謝謝你們
現在的我懷第一胎,很多不懂的地方,目前已經懷孕15週了,也踏入懷孕中期,想請問一下有經驗的媽咪們,懷孕中期,要吃什麼對寶寶健康,我三餐正常,有額外吃綜合維他命、葉酸、鈣片,想請問這樣夠嗎?
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