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夏天的開胃料理?

笨鳥慢飛
笨鳥慢飛 - 爸比/媽咪
2022年6月24日 06:01
天氣熱就容易只想吃涼的,
但總是吃涼的又對身題不是很好,
而且這種料理都不算營養均衡,
吃多了還是會擔心影響到寶寶,
想問媽咪們,
夏天能做哪些開胃又兼顧營養的料理呢?
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8 則媽咪討論
Qiu
Qiu - 媽咪
2022年7月15日 10:58
最近是竹筍的季節,可以用一些涼筍,如果敢吃番茄,也可以醃蜜番茄來開胃唷!!
奶酥配吐司
奶酥配吐司 - 爸比/媽咪
2022年6月28日 04:01
我會煮酸辣的料理 梅子跟辣椒控肉超級開胃 加個滷蛋跟玉米筍就很豐盛
韻詩
韻詩 - 媽咪
2022年6月26日 15:31
最近竹筍生產我會做涼筍或涼麵+農純鄉滴雞精調味,這樣比較健康又能補充一點蛋白質,小黃瓜涼拌加點醋也很開胃啊!
黑皮波絲爹
黑皮波絲爹 - 媽咪
2022年6月24日 09:25
我會吃泰式 口味重一點的
嘴很饞
嘴很饞 - 爸比/媽咪
2022年6月24日 08:28
我會用多一點調味料 重口味比較開胃哈哈
好想吃牛肉飯糰
好想吃牛肉飯糰 - 媽咪
2022年6月24日 07:39
吃酸辣比較開胃
美美
美美 - 媽咪
2022年6月24日 07:26
我會用梅子做料理欸,涼拌菜或滷肉切一兩顆梅問屋的鹽梅,就會有點酸酸的很開胃,自然就吃得下了
咪咪醬
咪咪醬 - 爸比/媽咪
2022年6月24日 07:19
因為我之前孕吐蠻嚴重的,醫生說吃得下比較重要,所以我就是酸辣一直輪流吃~是真的會比較開胃,那段時間營養就是靠保健食品來補充
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