媽咪愛 app
首載APP現領 $ 100 折價券
媽咪愛 app rating ( 1,762 )
馬上領取

馬鞍瘦不下來,毽子操跳到拉傷…

兂兂
兂兂 - 媽咪
2022年5月18日 13:29
想把馬鞍瘦下來!這困擾已經從年輕到生完孩子!
兩坨脂肪就是屹立不倒,穿緊身的褲子跨又大又寬又醜

這陣子毽子操好火,我也加入了劉畊宏女孩的行列😅
結果前天拉傷…被自己笑死哈哈哈哈

到底有什麼辦法可以瘦下來。是不是該去抽脂了
噗…
開始關注這則討論
7 則媽咪討論
矽霧
矽霧 - 媽咪
2022年5月28日 04:51
我昨天跳毽子操
今天無法下樓梯😂😂😂
這種運動操都要長期做啦
如果想快速就做醫美體雕比較有效率
徐雪黎
徐雪黎 - 媽咪
2022年5月24日 12:53
我做Z酷塑不會痛 但是冷凍有很多台
我同事做美國的 我做德國的
我自己覺得痛感還好可接受(就有東西一直吸你的肉+很冰)
但我同事叫的有點久XD(但她本人比較怕痛僅供參考)
然後有沒有效 我覺得如果做完一直大吃大喝不節制 當然會影響啊
但我沒有刻意節食 正常吃 然後多喝水幫助代謝 效果就很明顯了啊
沒有恢復期 日常活動照常進行完全沒影響
兂兂
兂兂 - 媽咪
2022年5月22日 08:20
冷凍減脂真的有效嗎?為什麼我看有人說沒效,做完還是會胖回來?
所以完全沒恢復期?做完後不用做任何保養?
阿會不會痛啊😨
徐雪黎
徐雪黎 - 媽咪
2022年5月21日 15:38
冷凍減脂+1
我上個月做的德國Z酷塑冷凍 這個月很有感 真的有瘦下來
大腿外側內側都有做 牛仔褲穿上去有鬆看起來也有瘦了
覺得可以再去做第二次 (個人需求
Sandy Ya
Sandy Ya - 爸比/媽咪
2022年5月20日 12:05
運動還是要注意安全,如果是肌肉痠痛可以吃核糖超能力捷凍,可以幫助修復
嗚嗚吃什麼
嗚嗚吃什麼 - 男寶媽咪
2022年5月20日 11:07
不用抽脂啦~做冷凍減脂就好了,非侵入式又沒恢復期
毽子操一開始不要太逞強~動作不要太大太激動,之後再慢慢調整~不然沒有運動習慣的人真的容易受傷
玉米
玉米 - 爸比/媽咪
2022年5月19日 09:04
循序漸進減肥ㄅ
這些媽咪也需要幫忙
群組❤️111年12月份出生的虎寶
年齡相仿的虎寶 發生了什麼趣事 正在孕期中的我們,互相鼓勵 期待後續一起分享育兒 參與寶寶的重要時刻 為避免有心人士加入 歡迎想參加的媽咪先+我的line smiling0101 確認後再邀請媽咪入群唷❤️
揪團 三重美麗人生產後護理之家
我是「已簽約」媽咪,尋找「未簽約」媽咪 目前是第二胎,一知道懷孕立馬”又”訂了美麗人生 簽10天:月中會免費贈送1天 簽20天:月中會免費贈送2天 簽30天:月中會免費贈送3天 請聯絡爸比LINE ID:eric212212 揪團活動: 1.首先先找一個已經簽約的媽咪,才享有揪團的優惠 2.簽10天送1天;20天送2天;30天送3天,依此類推(最低需簽10天才享有這個方案) 3.已簽約媽咪也會贈送與你相同的天數(預產期、房型、天數都可以不一樣,贈送的天數是以自己簽約的房型) Ex:已簽約媽咪是溫馨房,但您要簽20天頂級房,會贈送2天頂級房,相對的已經簽約媽也會有2天,但是是溫馨房(贈送的是自己簽約的房型) 先來說說我認為的優點 1. 一樓就有婦嬰百貨 可以隨時採買臨時用品(簽約即享會員免入會費) 2. 一日六餐 有中央餐廚 可溝通調整鹹淡 亦可加菜與寶貝的爸爸一同享用餐點🍽
 3. 房內備有微波爐 讓上衛教課來不急當餐享用的媽媽 或是親友送的餐點 可以自行加熱 
4. 若親朋好友太熱情煮月子餐來 可提前告知櫃檯 整日不吃餐可退一日的餐費💰 
5. 每週2-4堂衛教課(媽咪照護 寶寶照護等等)坐月子很充實 為未來做準備💪 
6. 母嬰同層 不需要推到別層樓 或到別層才看得到寶貝
 7. 房內有藍芽可連接 可隨時播放寶寶音樂 電視亦有HDMI線可以外接遊戲機 打電動🎮 放鬆一下
 8. 房內獨立空調 可自行調整溫度 疫情期間免擔心有中央空調感染疑慮
 9. 一房一車位 寶貝的爸爸下班後不需要疲累的找停車位🚗
 10. 共有97間房 相較其他月子中心滿房率相對低 若提前/延後生產導致原本房型沒有 可免費升等直到原房型有空 (不同房型退差額 升等房型免付費) 
11. 有像咖啡廳的交誼廳 裝潢美美der 可自費加點咖啡小點心給來探視的親朋好友 超有面子😏
美麗人生產後護理之家揪團
哈囉 各位爸比媽咪好 我是「已簽約完成的爸比媽咪」 誠徵「未簽約的爸比媽咪」一起「揪團團報」共享優惠 1、同行簽約即享有免費贈送天數外 2、完成簽約後,加贈您好孕紅包! 贈送天數 & 好孕紅包🧧: 1.住10天送1天+好孕紅包🧧4500元 2.住20天送2天+好孕紅包🧧9100元 3.住30天送3天+好孕紅包🧧13700元 預產期、房型,天數不用一樣就可共享雙人優惠喔! 贈送的天數是以自己簽約的天數為準 如有興趣請聯繫我(需求人數有限先報先贏) Line id :032183
預產期2022.10月後的媽媽群組
大家好~很開心能一起成為差不多時期的媽媽 希望大家可以一起分享懷孕+育兒 一起聊天 一起分享可以亂買什麼😂 您已被邀請加入「福虎寶寶🐯」!請點選以下連結加入社群! https://line.me/ti/g2/vM0Hf3_oU2m-Msc0gpgnK2bjXaH-uoSxXALnZw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
三重美麗人生(揪團享優惠)送天數
我是「已簽約」媽咪,尋找「未簽約」媽咪 請聯絡爸比LINE ID:eric0610 揪團活動: 1.首先先找一個已經簽約的媽咪,才享有揪團的優惠 2.簽10天送1天;20天送2天;30天送3天,依此類推(最低需簽10天才享有這個方案) 3.已簽約媽咪也會贈送與你相同的天數(預產期、房型、天數都可以不一樣,贈送的天數是以自己簽約的房型) Ex:已簽約媽咪是溫馨房,但您要簽20天頂級房,會贈送2天頂級房,相對的已經簽約媽也會有2天,但是是溫馨房(贈送的是自己簽約的房型)
三重美麗人生(揪團享優惠)送天數+紅包
我是「已簽約」媽咪,尋找「未簽約」媽咪 若您簽10天:私下贈送NT$ 4,500紅包 若您簽20天:私下贈送NT$ 9,100紅包 若您簽30天:私下贈送NT$ 14000紅包 請聯絡爸比LINE ID:eric0610 揪團活動: 1.首先先找一個已經簽約的媽咪,才享有揪團的優惠 2.簽10天送1天;20天送2天;30天送3天,依此類推(最低需簽10天才享有這個方案) 3.已簽約媽咪也會贈送與你相同的天數(預產期、房型、天數都可以不一樣,贈送的天數是以自己簽約的房型) Ex:已簽約媽咪是溫馨房,但您要簽20天頂級房,會贈送2天頂級房,相對的已經簽約媽也會有2天,但是是溫馨房(贈送的是自己簽約的房型)
加入討論......