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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是媽咪

恥骨超痛

by Olivia Lin ‧ 3年前

目前35+2,恥骨已經痛一兩個星期了,懷孕後期都這樣嗎?有沒有什麼舒緩的方式,痛到我都不想動和走路了?
5 個人想知道 ‧ 3 則留言 | 寶寶年齡:懷孕中 | 分類: 懷孕大小事
我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

盡量不要跨大步走路,避免拉扯恥骨部位。在床上移動雙腳和臀部時,也應該用平行的行動,兩雙腿一起平移,而非一腳先往右跨,另一腳再跟上,如此容易引發恥骨痛。盡量避免跨坐,不要再增加恥骨的壓力。避免一切需要拉開骨盆的動作。

by 詹寧淇 ‧ 3年前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我大概從七個多月開始恥骨就會痛了,只能多休息…有時候連走路都懶了(>﹏<)

by 吳依依 ‧ 3年前 | 有用 1

我是媽咪
對..會疼..麻麻!多休息..多休息..沒事就休息...辛苦了

by Q妹 ‧ 3年前 | 有用 1

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