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每天下午時段都會打瞌睡?

童年回憶 - 媽咪
2022年1月4日 07:21
這時間真的很難熬
只能偷偷上網
我想問大家是不是也都這樣
因為我到下午時間
就會開始打瞌睡
就會為了要提神狂喝咖啡
或者是起來走動走動
但我座位離老闆娘很近
動作太大就會被發現真的讓我很困擾
有人也是下午時段會打瞌睡的嗎?
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5 則媽咪討論
童年回憶 - 媽咪
2022年1月5日 07:34
當媽媽怎麼可能很早睡阿
孩子睡了以後的自由時間很珍貴
我根本不想浪費
我也不喜歡B群的味道所以沒有吃
那個金薑黃我去研究一下好了
小英 - 媽咪
2022年1月5日 06:52
會常常這樣要注意
是不是過度疲勞了
晚上早點睡
白天也可以吃點B群或薑黃都好
身體健康最重要阿
小賴 - 爸比
2022年1月5日 05:57
有沒有吃B群阿 我有上班就開始吃了
永信的綜合B群買起來
每天吃就對了
有吃就不會那麼常打瞌睡了
明天會更好 - 媽咪
2022年1月5日 04:42
常常這樣真的要注意耶
我要是太晚睡才有可能會這樣
你常常這樣要注意晚上是不是都太晚睡了
要是長期睡眠不足白天上班精神一定也會差
建議還是要注意
我自己是有時候會小熬夜
畢竟當媽媽了
白天上班晚上顧小孩還要弄晚餐跟家事那些
每天時間真的都不夠用
我睡眠不足已經是沒辦法改變了
所以有在吃人可和金薑黃保養肝臟
以前我只吃B群,老實說B群味道我不喜歡
而且吃了尿尿還會很黃
我看金薑黃裡面有B群還有薑黃跟牛樟芝等等很多成份
就果斷換成吃金薑黃了
吃了一段時間後就算前一天晚上比較晚睡
隔天上班精神還是不錯~
漂釀釀 - 媽咪
2022年1月5日 02:34
天啊這樣好累喔
我上班都會喝咖啡
有喝就比較不會那麼累了
你連喝咖啡都還是會想睡
那是不是晚上沒睡好啊
這些媽咪也需要幫忙
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