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心簡單了,日子就順了

taipei6099 - 爸比/媽咪
2021年11月23日 08:13
1
  成年人的生活,常常是工作忙不完,委屈說不出,難有“輕鬆”二字。可在人前,我們大多時候都是一副“百毒不侵”的樣子。
  其實,誰都不是鐵打的,雖然我們已經無法像孩子一般想哭就哭、想鬧就鬧,但還是可以把心裏的煩惱說一說,把身上的壓力放一放。
  成年人在面對“糟糕的生活”時,往往會採取自我消化的方式,有人稱之為“成熟”。正是因為“成熟”的壓力,讓我們總是什麼事都自己扛著。可也只有自己知道,這種滋味有多苦。那些情緒和壓力,正在一點點消耗我們的精力。
  別什麼都藏在心裏,別和生活過不去,也別和自己過不去。我們總要學會循序漸進地釋放壓力,不斷把負面情緒清零,讓心靈有更多的空間可以透進來陽光。卸下包袱,輕裝上陣,才能勇往直前。
  2
  放下,說來容易,做起來總是太難。
  但正如有句話所說:“當你握緊雙手,裏面什麼也沒有;當你打開雙手,世界就在你手中。”人們想要而不得的那些東西,其實沒有什麼是真正放不下的。
  得不到的,何必苦苦追尋;已失去的,何必念念不忘?心中有枷鎖,才會有所負累。當你把太多無用的東西裝進心裏,哪里還能容得下美好的事物呢?
  很喜歡一句話:“一段路,如果走了很久,依然看不到希望,那就換個方向吧;一件事,如果想了很久,還是糾結於心,那就選擇放下吧。”
  不管遇到了什麼煩心事,別糾結,最好的態度就是放下,學會一笑置之,淡然待之。畢竟,每一個人都是一邊擁有,一邊失去;一邊選擇,一邊放棄。
  3
  人生最大的財富,不是物質上的擁有,而是精神上的富足。放下不切實際的追求,煩惱就會越來越少,快樂就會日益增多。
  人生不如意十之八九,憂傷難過也是生活的一部分。若想生活幸福,便要學會少想那“八九”,多思那“一二”。別讓憂愁纏繞心間,明媚的陽光才會照亮人生。
  人往往最控制不住的就是自己的思緒,我們很多的煩惱糾結,其實都是因為把簡單的事看複雜了。心簡單了,生活才能簡單,所見之景,景景皆是美好;心自在了,人生才能自在,所到之處,處處都是快樂。
  不被過去所擾,不憂未來之事,心無旁騖做好當下的事,如此便是最好的人生。
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