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產後塑身衣使用心得

媽咪愛著你 - 爸比/媽咪
2021年8月25日 08:06
去年生完孩子之後我住了一個月的產後月子中心,伙食還不錯,也有一些孕婦、爸爸、媽媽、寶寶互動的課程可以上,整體來說我坐月子的過程來說是滿愜意的。
剛進月子中心的時候,服務人員就有跟我在聊身材,然後建議我可以買一套塑身衣產後穿著做做運動或瑜珈,但當時剛出院還只想休養還沒考慮那麼多。差不多做到半月的時候恢復的差不多了,也注意到自己比產前胖很多...就決定剁手去訂一套產後塑身衣

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↑穿起來像裡面照片那樣,Google有很多
大概穿著運動三個月就感覺衣服鬆鬆的,就拿去重新改尺寸(題外話一下,媽媽們買訂製塑身衣要記得問有沒有改尺寸的服務,穿鬆的就沒效果了),發現我的腿圍跟腰圍都少了1~2吋,還蠻開心的,原本還在想說如果沒效可能就要去做體雕,又要花更多錢跟時間,不太想抽脂,我個人崇尚健康瘦身。現在離生產前的體態還有一小段距離,但我相信很快我就能恢復到原本好看的樣子了!
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3 則媽咪討論
skyfly - 爸比/媽咪
2021年8月27日 02:14
就算離開月子中心 我也會去上一些寶寶課程欸 能得到很多實用的知識
奧妮佛 - 媽咪
2021年8月26日 08:39
我還記得以前穿塑身衣那個壓迫感讓我吃東西都變很少 哈哈
美心姊 - 爸比/媽咪
2021年8月26日 02:07
月子中心感覺很貴XD
這些媽咪也需要幫忙
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新莊悠之家坐月子心得分享
第一胎,入住時間:110/03/07至110/04/02 會知道悠之家,是因為孕期產檢時,詢問了妹妹的朋友,她先介紹她的醫生,並向我提到,如果還沒找月中,可以參考看看她住過的悠之家。 因為孕期耳聞許多月中一位難求,為了不讓自己陷於那種窘迫,所以一有空就和先生去悠之家參觀,當天就簽約付訂金,主要原因是我生產的地方就在樓下,生產完直接上樓坐月子,對於第一胎的我,覺得這是最簡單的模式,我相信其他的月中應該也有相同的模式,但因為悠之家有人介紹,自然就是我的首選。 預產期是3/19,居然提早在3/5就生產,超擔心臨時沒有房間的我,趕緊請先生跟月中聯繫,月中表示,相同的房型還有媽媽在住,所以到時候會先幫我安排在相同房型的三樓;兩天後出院,護理師告訴我,寶寶已經帶上樓,媽媽只要直接上去悠之家就可以了。 先來說房間,我沒有選擇有對外窗的房型,房間內的硬體有雙人床、電視、衣櫃、乾溼分離的淋浴空間、免治馬桶、小冰箱、消毒鍋(有的房型沒有)。 餐點共有三家月子餐輪流,禾膳、寶媽媽、皇太后,剛好這三家的月子餐我都有吃到,覺得都好吃,每餐都吃光光,先生想吃還沒得吃XD,只能自己去覓食,其中寶媽媽讓我連出月中,都還想要再訂。 坐月子期間,我需要到樓下回診,只要提早跟櫃台說,櫃台就會幫忙向樓下診所掛號,當天也不用提早下去等,他們會等看診人數較少時,再請媽媽下樓,覺得很貼心;訪客採登記制,一次半小時,戴口罩、洗手、量體溫、旅遊史調查是必須,且只能在嬰兒室的外面觀看(但現在疫情已比之前入住時嚴峻,是否有改變模式,得要再確認。) 再來,我覺得是最重要的部分,就是嬰兒室的所有護理人員,她們真的很專業,第一次當媽媽,有很多不安的情緒和問題,而問題也常常重複,但每位被我煩的護理人員,都很有耐心的回答,必要時也會給予鼓勵,一句「媽媽,妳很棒」就可以讓我開心好幾天;然後在寶寶的狀況掌握,她們也都相當清楚,真的是很讓人安心。 還有打掃阿姨,也很親切,每天進房打掃都很有禮,每次拖完地都會說「地板濕,媽媽等下走路小心」;媽媽教室的課程也都很精采,離院前會請媽媽加入社團,有問題都可以詢問,更直接的是,之後有任何寶寶的問題,都可以打到嬰兒室,沒有那種妳離院就被放生的感覺,因為我自己在家就打了好幾次(畢竟剛回家真的很無助啊!!!) 最後我想說,當初入住,最常聽到的話就是「媽媽,有任何問題再跟我們說喔」現在回想起來,覺得很甜,因為真的有任何的問題,只要你問,都會有人協助;月中除了讓媽媽產後休息,更是讓媽媽在內心無助時,感到安心的地方,雖沒有富麗堂皇的裝潢,但比起那些,我真的更在意心裡的富足。 還有太多細節想表達,但又太像流水帳,剩下的就留給需要的媽媽去親身體驗。 真的很誠心的推薦!悠之家產後護理之家yono.com.tw
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夏天來了,想選擇適合寶寶的洗發水,有沒有可以洗頭洗澡的洗發水呢?
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