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要注意了!不好的飲食習慣可能會導致胃脹氣

lily - 爸比/媽咪
2021年7月5日 04:12
首先,我想明確胃的膨脹有內部和外部的原因。首先進行內因的分析。消化不良引起的胃膨脹主要吃纖維素豐富的食物。這種食物進入腸道後一直膨脹,影響腸道正常的蠕動,引起胃脹氣體。這種食品一般含有非常豐富的澱粉。經過腸內細菌的分解,產生氣體。
2、腸有異常。腸壁的擴張能力低下的話,腸道內的氣體就不會排出,身體會不斷膨脹,胃會脹。我們平時就要注意腸胃的狀態,如果有異常的話需要盡早和專業醫生商量,進行治療。
3、不當的飲食習慣:有人喜歡邊吃飯邊說話,導致這樣大量的氣體進入胃腸道。同時喝大量的水和飲料的時候,也很容易咽下空氣。我們平時吃飯的時候,要確保飲食習慣的健康,最好不要養成對身體有害的飲食習慣。家用小型榨油機推薦https://www.vsosoes.com
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憑甚麼喝我的愛斯康益膳
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我喜歡的男孩給我控油洗髮精推薦,丟臉嗎?
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控油洗髮精推薦,為了我妹的愛情
我妹是一個很大喇喇的女孩,他跟男生打成一片,也不像一般愛漂亮的女孩坐的端端正正,最近開始常常照鏡子,上週她突然說她頭好像很油,還問我有沒有控油洗髮精推薦,我覺得他不是受到甚麼打擊就是有喜歡的男孩了,我跟我媽說這情況,她高興得不得了,我們家其實是很歡樂但有點古板的家庭,我媽媽很積極的去大賣場問店員,有沒有控油洗髮精推薦,還幫我妹買了香水XD,但我爸就不是這麼開心了,她希望我妹上大學再交男朋友,誰能料想到,上週五我妹帶著一個女孩回家吃飯,看我爸媽很開心她帶朋友回家,結果我妹語出驚人,說這是她女朋友...,全家人傻眼,我媽說所以前幾天你要的控油洗髮精推薦跟香水都是為了女朋友嗎,我妹露出一個很靦腆又內疚的表情,OK...搞得我們全家人都一團亂,我爸還睡不好,我的天啊!!https://feminet.com.tw/%e3%80%90%e6%b4%97%e9%ab%ae%e7%b2%be%e8%a9%95%e6%af%94%e3%80%91%e6%8e%a7%e6%b2%b9%e6%b4%97%e9%ab%ae%e7%b2%be%e6%8e%a8%e8%96%a6-%e7%94%a8%e9%81%8e%e5%b0%b1%e5%9b%9e%e4%b8%8d%e5%8e%bb%e5%b9%b3%e5%83%b9/
女人的煩惱給產後塑身衣解決
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我姐穿產後塑身衣的目的讓我好失望(?!)
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產後塑身衣話題讓我耍廢了一個早上的上班時間: )
前兩個禮拜剛來到現在這間公司,但可能因為我是剛 入職場的社畜吧,所以其他阿姨叔叔哥哥姐姐他們都 對我很好: )最近辦公室掀起產後塑身衣的話題,大家都說 一直坐在辦公室裡,肚子隨便都胖了沒多少,因為我 沒感覺,所以我就默默的坐在一旁繼續做我的工作, 沒想到坐我附近的熱心阿姨立馬湊過來跟我說:妹妹, 不要再工作了,你也趕緊跟我們一起討論產後塑身衣的 事情,你不要想說你現在還瘦瘦的沒關係,相信我, 過沒幾年,你很快就會面臨到跟我們一樣的問題了。 無法抗拒熱心阿姨的邀約,我只好也一起加入了 產後塑身衣話題,平常老闆不在就是公司裡的歡樂時光, 阿今天連總經理都不在,完全就是公司裡的超級歡 樂時光,這個話題就聊了一整個早上,雖然我還是有 聽沒有懂(應該是說根本就是沒在聽),但還是好開心 唷~耍費的上班好開心唷: ) 前兩個禮拜剛來到現在這間公司,但可能因為我是剛 入職場的社畜吧,所以其他阿姨叔叔哥哥姐姐他們都 對我很好: )最近辦公室掀起產後塑身衣的話題,大家都說 一直坐在辦公室裡,肚子隨便都胖了沒多少,因為我 沒感覺,所以我就默默的坐在一旁繼續做我的工作, 沒想到坐我附近的熱心阿姨立馬湊過來跟我說:妹妹, 不要再工作了,你也趕緊跟我們一起討論產後塑身衣的 事情,你不要想說你現在還瘦瘦的沒關係,相信我, 過沒幾年,你很快就會面臨到跟我們一樣的問題了。 無法抗拒熱心阿姨的邀約,我只好也一起加入了 產後塑身衣話題,平常老闆不在就是公司裡的歡樂時光, 阿今天連總經理都不在,完全就是公司裡的超級歡 樂時光,這個話題就聊了一整個早上,雖然我還是有 聽沒有懂(應該是說根本就是沒在聽),但還是好開心 唷~耍費的上班好開心唷: ) https://feminet.com.tw/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3%E6%8E%A8%E8%96%A6-marilyn%E7%91%AA%E9%BA%97%E8%93%AE%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3/
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