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都說抽煙有害健康,但為何有人吸了一輩子還長壽?或是這3個原因

candy202105 - 爸比/媽咪
2021年5月15日 06:44
人人都知道吸煙有害健康,相對來說,吸煙的人短命,香煙中含有上千種有害物質,致癌物質高達幾十種,增加患肺癌和咽喉癌風險。但也有一部分人抱有懷疑態度,認為身邊有的人吸煙吸了一輩子仍然長命百歲,這是怎麼回事。

為什麼有的人吸煙吸了一輩子還長壽?
1、跟基因有關
人們的壽命跟基因有關,基因是每個人都無法改變的。曾經對吸煙的人做過研究,抽出730名吸煙的人和90名超過80歲的老煙民做試驗。得出來的結論是,吸煙長壽的人細胞損傷修復能力較強,他們的身體對煙草損害並不是很明顯。只要機體受到煙草危害,細胞就會快速修復損傷,減輕對身體帶來的損害。

2、跟心理有關
其實大部分人會把自己跟相同特徵的人做對比,抽煙的人群也是一樣。都是長壽的老人,長期吸煙的人特別關注吸煙又長壽的人,卻沒有太關注不吸煙的長壽人群,所以心理上產生長壽的人吸煙的錯覺。

3、吸煙人口基數大
經過統計表明,中國吸煙的人群高達3.5億,由此可見,煙民人口基數有多大,這麼龐大的人口基數中勢必有吸煙者長壽的案例。

一手煙、二手煙和三手煙有什麼危害?
1、一手煙
研究發現,及早戒煙能遠離幾十種疾病,如肺癌、心梗以及慢阻肺等。長期吸煙引發呼吸和循環系統疾病、敗血症以及眼部疾病等。

2、二手煙
吸二手煙也就是暴露在煙草煙霧中,給身體帶來的危害並不亞於直接吸煙,因為多種化合物釋放率比較高。長期吸二手煙易患上哮喘和腦卒中,同時也增加患慢阻肺和心腦血管疾病幾率。另外,二手煙易導致兒童出現耳部感染,增加患肺炎和支氣管炎風險,同時也會影響肺部發育。

3、三手煙
香煙點燃後會在牆壁、衣服和傢俱上停留,也有可能停留在皮膚或頭髮表面,煙草殘留物中含有太多有毒致癌物質,如多種重金屬和尼古丁。三手煙對孩子的影響是最大的,因為他們的呼吸系統較敏感,免疫系統又不完善,再加上經常吃手的壞習慣,易吸入和沾染有害物質,增加孩子患血液系統疾病和呼吸系統疾病風險。另外,三手煙中含有的亞硝胺含量最高,這是強烈的致癌物質,可直接損害細胞,甚至導致細胞基因發生突變。
溫馨提示
吸煙百害而無一利,害人又害己。所以為了自己和周圍人的健康,必須立馬戒煙。戒煙並不是一蹴而就的,不能太心急,設置吸煙的時間和場所;當想要吸煙時不能立即吸,先忍3~10分鐘左右;身上不能穿煙,給自己創造不自由的吸煙環境;打算戒煙前,應把跟煙相關的器具全部扔掉如打火機和煙灰缸等。平時多運動如游泳或打球等,能提高情緒,沖淡煙癮,鎮靜緊張不安的神經幫助消耗熱量。
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1 則媽咪討論
包包女 - 爸比/媽咪
2021年5月21日 05:29
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