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走鄉野，居城市，在夢境中，在現實裏，我看到了一只只飛過來的鳥，以及一個個飛過來的鳥巢。 有次，在晨跑的路上，似乎瞥見一樹上新建了一個“鳥之家”，便迫不及待地奔跑過去，卻發現纏繞在樹上的是一只老鷹風箏，看老鷹掙脫風箏線，懸掛在樹枝上也是動彈不得，一副欲說還休的傷心樣子。倘若是只貨真價實的老鷹，這裏也算得上一個不錯的安身之處了。以後再經過時，我不免仍往那樹上多看上兩眼。 後來，我竟然有幸邂逅兩個罕見的鳥巢了。不過，它不是在我晨跑的路上，而是在我開車的途中。就在今年舉辦泉湖農耕文化節的那天，去泉湖鎮途經的322國道上，遠遠地，就見右側前方一棵大樹上的鳥巢。我迅速減慢車速，向籮筐般大的鳥巢吃驚地張望，手指粗的樹枝眾誌成城般安紮在高大的樹上，好像與這裏的樹枝試比高下。不知這鳥喙哪來如此勁道，居然銜來這麽多這麽粗的樹枝。來不及多看，鳥巢就飛過去了。這鳥一定是力量家了，雖然我沒見過鳥巢主人的廬山真面目，但我敬佩這鳥的精幹，羨慕這家的碩大，碩大到在農歷二月初八的春天，在飛馳而過的車上也能被視線遠遠捕捉到。無獨有偶的是，在相距鳥巢幾公裏的322國道同側，我又見著另一個鳥巢安掛在一樹上，也是碩大，也是美麗。 小車飛身而去，鳥巢飛身而來。一次次心領神會的相見，就是一個個彌足珍貴的紀念。 鳥巢，是鳥之家，樹之景。或許這時候，鳥媽媽在生機的春天正忙著孵蛋，而鳥爸爸為了這個幸福之家不辭辛苦地在外找尋食物，以勤勞的姿態去更好地迎接新希望。並且，這個家也代表著一域環境的平安，暗示著一方天地的天藍地綠。有家的眼中，世界是完美的；有鳥巢的安在，人類是和諧的。 這不能不讓我想起小時候的一幕幕心酸事，不曉事的我幹過掏鳥蛋拆鳥巢的勾當。要說的是，那並不是兒時的惡作劇，掏鳥蛋只為了讓生活增添色彩，拆鳥巢僅想燃起家中的希望。可我現在想把它們找回來——確實，在廣袤的天地間，如果沒有飛翔的鳥們相伴，沒有安生的動物相守，人類就像是最後一塊多米諾骨牌，最終倒下的就只有人類自己了。 看過弘一法師的傳記。他每次坐上搖椅之前，都要先搖一搖，弟子好奇問他，他說擔心椅子腿底下有蟲蟻，搖一搖給它們提個醒，以免誤傷它們。弘一法師在圓寂前，還再三吩咐弟子把他的遺體裝龕時四個腳下各墊上一個碗，碗中裝水，以免螞蟻、蟲子爬上遺體後在火化時被無辜燒死。我仿佛看到一個草紮的鳥巢被狂風吹落下來，被正巧經過的弘一法師穩穩接住，風停雨歇後，大師才把鳥巢重新仔細安頓好。 我的心裏還在放著鳥巢的“紀錄片”。當現場觀看泉湖農耕文化節的種種場景時，我突然湧出一種想法：鳥巢自身就是一門藝術，鳥們本身就是一個高明的建築家，它們和人類一樣，要築舍定居，過安居樂業的生活，建造的房子也要防風吹雨打。聽說它們的羽毛是仿生學家至今也沒研究清爽的防水防寒的系統工程呢。而為何2008年北京奧運會主體育場建築就是匠心獨具的鳥巢，並不是其它動物的巢呢？其粗獷的原始空間，是一種深深的暗示，誘惑我們向原始的“零”空間回歸。其現實意義不言而喻了。 鳶飛魚躍，道無不在。愛鳥、護鳥、關愛鳥類朋友，鳥類的生命原就是人類的命運。 就這樣，飛過來的鳥們，飛過來的鳥巢，落戶在城市門戶，流連在人們心城。蒼生之幸，我再也不需要到更遠的森林和其它地方去找尋了。https://www.hamer.tw/Priligy

這是一個倒春寒的清晨，瀝瀝淅淅地下著小雨。窗前一棵幾十年樹齡的銀杏，剛在雨潤中吐出嫩芽，頂頭落著一只小喜鵲。它仰望天空，孤獨無助，偶爾低頭伸開翅膀梳理幾下，那細長單薄的身子，肚子上還沒有長出白羽毛，有幾分淒涼。 在它站立的位置再往下一兩米，那是一個稍大些的枝杈，曾經有過一個喜鵲窩。那是十多年前，這個小區剛建成不久，盛夏時節，幾只喜鵲嘰嘰喳喳，上下翻飛，銜來一根根枯樹枝，還有細軟一些的草葉，壘起來一個喜鵲窩，秋後一窩小喜鵲就出生了。都說喜鵲門前叫喳喳是喜事兒，小區居民很喜歡這個鄰居，枝頭喜鵲叫，樹下舞照跳，竟也相處得其樂融融。的時候，透過稀稀朗朗的樹葉，清晰地看到這個喜鵲窩壘得很大，竟是上下好幾層，四處都是出口。真是不得不佩服鳥類的聰明，難道說是受到人類的啟發，覺得住著樓房舒服？還是要告訴人類，蓋樓這事兒，它也會？抑或地球太小了，能壘窩的地方太少了，也是情不得已呢？畢竟人類不通鳥語，這就不得而知了。 怎奈好景不長，前兩年那個冬天的一場暴雪，打的喜鵲窩支離破碎，接著幾天寒風，把殘存的最後幾根枯枝也搖落了，喜鵲們沒了蹤影，或許它們飛到南方溫暖的地方去了，或許也就在劫難逃了，畢竟，傾巢之下，安得完卵？ 如今又是絕勝煙柳滿皇都的時節，冷雨中飛來一只俊美的小喜鵲，一身黑得發亮的羽毛，打扮得很紳士，春寒裏捎來溫暖的訊息。莫非是那群老喜鵲的子孫尋根來了，莫非它骨子裏天生的就有定位功能？據說鳥類、魚類，還有其它遷徙性動物，它們都會找回出生地的，像小燕子，每年開春，它都能找到自己的家。或者呢，它們在南方溫暖的地方已經有了更好的家，這次只是回老宅看看，如有別的什麽鳥鳩占鵲巢的話，也好維個權，要個補償什麽的；不過，看它那身單力薄，寒風裏有些落魄的樣子，又像是隨風漂泊，從此飛過而已，繞樹三匝，無枝可依，怪可憐見的。看到這只小喜鵲，就這樣一直在那樹頂上站著，不由得心生幾分憐憫。 其實，這裏以前是個山村，離城市還很遠，本是別的人家和各類鳥的家園。也是沒辦法的事，填平了溝壑，趕走了飛鳥，扒掉了土房，建成了一片高樓，我們也沒地方安身，來到這裏，擠在鴿子籠裏。那一日，小區裏幾個清潔工幹完活兒，坐在路邊拉呱兒，前後都是下水窨井冒臭味，也不挪個地方。原來他們是坐地山民，他們屁股底下坐的本也是他們家的老宅院，這一片山地，都是他們以前勞作的土地。如今是我們住在他們曾經的土地上，而他們也重新覓得一份差事，每天在這個新的社區裏，掃掃地、澆澆水、修剪花木，幹些零雜活兒，倒也都蠻認真、蠻熟練、蠻盡力氣的，那種骨子裏帶來的敬業精神，有時還挺讓人敬佩的。工閑時間，他們時常三三兩兩，席地而坐，吹牛、聊天、拉呱兒，喝水、吸煙，望著遠處的樹、近處的草、高高的樓房、腳下的水泥路發呆。或許，他們與小喜鵲心思是一樣的。每當從他們身邊走過，與他們的目光相遇，同樣不由得心生幾分憐憫。 此刻，心裏還有幾分悲憫。我們不都是黃土地的子孫麽？那首著名的西北風歌裏怎麽唱的？我家住在黃土高坡，大風從坡上刮過，不管是西北風，還是東南風，都是我的歌，我的歌。沒錯，風是刮過了，歌聲飄遠了，黃土刮走了，地安在、故土安在？你家在他家院子裏，柴房在樓房之下，村子在馬路底下。我們懷揣夢想唱著歌，走進都市裏；我們乘著東南西北風，雲遊在四面八方。日暮鄉關何處是，白雲悠悠，天地悠悠，我們不都是遙望著夢中的故土在發呆麽！ 小喜鵲啊小喜鵲，原來我們的心是相通的；坐地山民們，我們也是彼此彼此啊！願春天的陽光照進我們的心窩，讓我們共同活的更敞亮些吧！https://www.hamer.tw/TADARISE-5 這樣想著，想著，好像窗外的雨下的小一些了。一擡眼，咦！小喜鵲不見了。

近幾週家人被診斷出有糖尿病的症狀，家人因為工作因素，習慣喝甜飲紓壓，應該也有不少人這樣吧？雖然目前醫生說還不至於太嚴重，可以嘗試不同的方法來控制，但開始要每天偵測血糖了…大家真的要注意自己每天的糖含量，於是我就開始想幫助家人，例如調整飲食、陪伴他去運動之類，改善他的生活習慣與作息，但感覺還是有點不安，很擔心狀況一直沒有改善，所以找了相關糖尿的保健品，也有看一些醫學網站說含鉻元素可增強胰島素功能，也有人推薦桂格完膳、愛斯康益膳、金補體素，不知道大家還有其他推薦的嗎？最近比較觀望愛斯康益膳的文章，因為他有無糖的配方，而且愛斯康益膳無乳糖，因為我家人對奶製品有不耐症，目前看起來是最適合的保健品～ https://mamibuy.com.tw/talk/article/160513

遠處的那片杏花兒白了，與風兒拉拉扯扯的嬉笑著、淘氣著。陽光暖暖地灑在裙裾，柳芽兒隔一天就猛長一點點新葉子，鵝黃飄舞的飛絮，舞蹈著春。走在路上，忽然，有一種輕輕柔柔擁抱春的小美心懷。 冬去春來、花開花落，日子日復一日地在重復中繼續著。卻，甘願。朝霞晚露、歲月漸增，責任、義務在瑣瑣碎碎的進行中辛苦著。但，幸福。一句感恩，一個親吻，足以讓付出沈默為甜蜜。一株玉蘭，滿樹潔白的花朵素面朝天，靜靜守望。可是在遙想，春的等候裏葉子何時才肯相見相依？有些事，執著未必值得。有些人，錯過便成永遠。一個笑，飽含所有的疼愛。一滴淚，落痕在遠去的帆影上。輪回的春，總是引人思潮湧動，總是讓人回望來路的冷暖。 迎春花兒，爭相鬥艷。一樹樹的燦黃、一樹樹的桃粉、一樹樹的火紅，把春打扮得婀娜俏麗。池塘裏的蛙兒，擁擠著、奔跳著探出頭來觀賞。清水的微波下，魚兒一簇簇一簇簇地遊泳著快樂。在春的懷抱裏，心兒柔的好美。時光在月升月落間更替，心情在文字的敲打中素淡。望著天藍雲白，望著茫茫水域，還有什麽不能釋懷？還有什麽不能放下？溫婉的和善，是一直推崇的相處。典雅的旗袍，是季節裏最愛的穿著。有時候，真的會望著一朵花、一片草、一只鳥而笑意盈盈。世界真美，生命真好。 聆聽著優美的樂曲，傾心著動人的歌詞，心兒漸漸變暖。風過無痕的歲月中，無論是誰走過了誰的紅塵，都該感謝都該珍惜。漫漫卷卷的一簾幽夢，總是輾轉於心頭最柔軟的溫情。執子之手與之偕老，是天下最暖心的感動。街邊的長條椅子上，午後總會有好多白發蒼蒼的老人，坐在那裏散心、聊天。默默為他們送上祝福：但願安康常在、但願後輩孝順、但願和和美美融入每個家庭。 一絲淡淡的墨香，穿過杏花雨，飄然袖間。春的發髻，怎麽別了枚紫色的發卡？是浪漫掀開了春簾？還是等候浸潤了筆尖？竹笛悠悠、琴瑟聲聲、帆影漸近，春的眉梢，欣喜了幾多歡顏？驚喜了幾多春夢？ 輕輕一個轉身，擁抱春。杏花，給了世界純潔的美。迎春，給了紅塵色彩的麗。依偎著春的柔暖，欣賞著春的耀眼，一切在且行且遠中淡然成明了。滿懷的素淡，滿心的絮語，在春裏散落成一季季細碎的精致。https://www.tadarise5mg.tw

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愛人從老家揚州回來，帶了些蒲包肉。蒲草編得勻致，已被煮得深赭，仿佛有了歲月的包漿，一只只小葫蘆似的。 記得汪曾祺小說中曾提到蒲包肉：“用一個3寸來長直徑寸半的蒲包，裏面襯上豆腐皮，塞滿加了粉子的碎肉，封了口，攔腰用一道麻繩系緊，成一個葫蘆形。煮熟以後，倒出來，也是一個帶有蒲包印跡的葫蘆。切成片，很香。” 沒開吃，就看著，這蒲包肉已讓我心生好感。荷葉雞，松毛小籠，蒲包肉，環保便利不說，把吃這等俗事，做得跟彈琴一樣古雅，不免叫人傾心。 蒲草我熟悉，喜水，修長的葉片一叢叢，風中婆娑妙曼清影，一年年，生生不息。蒲草柔而韌，如爆發愛情的那顆女人心，被載入詩歌。這樣的心承得起情感的分量，而質樸有筋骨的蒲草打成的蒲包，同樣承得起美味的分量。 在生活被塑料化之前，禮尚往來送點東西，肯定用蒲包。梁實秋就寫過“過年的時候，若是以一蒲包冬筍一蒲包黃瓜送人，這份禮不輕”。若將蒲包換成塑料袋，到底有悖《雅舍談吃》古錦舊璧般的格調。 小時候跟著爸媽上街，稻草串一條魚，筍殼紮著黴千張，鹽巴、紅糖用蒲包裝。看似邊角料的東西，都能煥發出生機。買龍頭烤和海帶，最喜歡看商家熟練地把寬寬的芋葉，從凹陷處一挽，折疊成三角形，再將食物裝進去，抽出麻繩一環一繞打結，結實牢靠。拎回家，芋葉派不上別的用場，扔進竈膛，化為一撮灰，重新回到泥土。不像如今的塑料袋，填埋後，不曉得多少年才能降解。晚飯，將蒲包肉倒出來，切片裝盤。因豬肉早經調料拌香，沁味，又加了粉子，燒得爛熟，吃起來緊實鮮美，卻不膩。連極少吃葷腥的父親，也破例吃了兩片。莫非牽動舊日情懷？ 父親說他年輕時，村裏籌工酬勞建水庫，早上出門，要到晚才能回家。隨帶的蒲包裏塞些番薯、芋艿，紮口，做上記號。勞作現場有煮飯的人，大家的飯包放進一只大鍋，一起烹煮，飯點到了，日本金馬糖 飛馬糖 第九代精力糖 金馬人參糖 金馬咖啡糖 飛馬能量糖各自領取，就地食用。慰勞辛苦河工的食物，還帶有蒲草的清香。https://www.hamer.tw/MiracleGoldCandy