小孩上中班之後就開放吃零食了
基本上不太限制,但有幾個原則
V 一個禮拜最多只能吃2包,表現再好都一樣
V 盡量不要太甜(但每次開放他們自己買都給我買超甜的 暈)
V 不能是油炸類的,洋芋片掰掰
最近全家賣的這款脆萃纖燕麥脆米花
成分主要是穀物跟燕麥 高纖 給過!
還有加益生菌 可以,也給過
實際吃一下也沒有很甜,一包147卡左右,比巧克力餅乾低
真心推薦給想買健康零食的媽咪們
基本上不太限制,但有幾個原則
V 一個禮拜最多只能吃2包,表現再好都一樣
V 盡量不要太甜(但每次開放他們自己買都給我買超甜的 暈)
V 不能是油炸類的,洋芋片掰掰
最近全家賣的這款脆萃纖燕麥脆米花
成分主要是穀物跟燕麥 高纖 給過!
還有加益生菌 可以,也給過
實際吃一下也沒有很甜,一包147卡左右,比巧克力餅乾低
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