懷孕後期的心情調適

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還沉浸在即將要當媽媽的喜悅中，突然意識到產後月子要怎麼辦 從婚後就開始幻想生完寶寶之後要入住超高級的月子中心當一個月的公主 這次終於如願囉~ 很多已經當媽媽的姊妹們在有寶寶的時候都是早早下訂月子中心 聽說許多熱門的月子中心都要提早好幾個月甚至半年預約 所以我也警惕著自己要早早把這件事處理好，才不會一直懸掛在心 因此我很早就開始上網尋找月子中心然後預約參觀 找新北中和地區的月子中心時就看到了好多媽媽一致推薦【環球金采月子中心】 很多參觀及入住的感想都是好評 而且看到他們家的環境真的是超美的，好像高級飯店喔！看了都想住進去了耶！ 跟老公也非常有默契的就是要預約參觀這家了~ 參觀後只有一個字可以形容，讚！ 照護及設備都非常完善，環境非常舒適 為了保護住在這裡的媽媽及寶寶們的健康，入內參觀時，需要測量體溫、戴上口罩 環球金采是獨棟式的月子中心，擁有獨立門戶及電梯，在人員出入都有嚴格的管理 獨棟的也比較單純，不會有繁雜的閒雜人等出入，所以這一點讓人很安心 一進來會先看到大廳，非常溫馨又寬敞的空間，好豪華啊！ 沙發椅及桌子的擺設讓人感覺來到了咖啡廳，哈哈！ 廳內有著滿滿的落地窗，採光非常好喔！ 大廳進去就是嬰兒房，隔著窗看到這些寶寶，實在非常可愛捏！ 而且裡面的護理師都讓人感覺非常細心、專業，寶寶在這裡受到非常完善又充滿愛的照護 這裡的照護非常公開，隨時都可以看到嬰兒室裡的狀況，讓人有非常安心的感覺~ 我參觀的房型是C型房，剛好是我理想中的房型 一房一廳的設計真的有如回到另一個家的感覺，非常溫馨 一整片的落地窗讓房間內的採光非常好，真的覺得太舒適了 洗手間也非常高級，乾濕分離的設計 裡面的設備有恆溫免治馬桶、暖氣設備，也有設置扶手，覺得好貼心喔！ 有提供歐舒丹的沐浴用品，不用自己特別準備喔！ 我覺得跟其他家比起來，環球金采的CP值非常高 環境住房舒適照護透明化且非常完善，這一點讓人非常安心！ 參觀後真的有想趕快入住的衝動哈哈 我跟老公都非常喜歡這裡，所以我們也當場就簽約囉！ 入住後，再來跟你們分享我的感想囉~ 以上是我實際參觀的感想，分享給媽咪們參考喔！

⭐【110年(第一期)保母術科衝刺假日班】⭐ 課程日期 : 01/23、01/24、01/30、01/31 考題因疫情而有變動😷， 各位保母們需要更加注意喔‼ 在特別時期增加對於小寶寶照顧的事項， 專業講師教導保母檢定更新後各區技巧， 增加學員對檢定的理解，更周全、安心地照顧寶寶👍 順利考取到證照，成為專業保母喔~ 【高雄幼兒托育職業工會】保母專業訓練教室 工會電話：07-343-1163、07-343-1169 工會官網：http://www.kccu2005.org.tw/ 工會粉專：https://www.facebook.com/kccu2005 地址：高雄市左營區新莊一路151號13F之1 上班諮詢時間：8:30~17:30

最近娘家的媽媽跟我說膝蓋會痛，走路會痠，帶去給醫生看，說是有骨質疏鬆、退化的情況，加上天氣變化大會有不舒服感。 但是我一直都有買鈣片給媽媽吃，請問姊妹們有什麼建議嗎?

嗨 我是2021年3月要卸貨的麻麻👩🏻 日前決定產後到 "三重美麗人生產後護理之家"坐月子 (已簽約) 想尋找未簽約的媽咪～～ 他們家的優惠方案分為A、B、C三種 方案 A - 贈送館內的美容美髮抵用券 方案 B - 贈送現金抵用券亦可抵房費 我自己覺得最划算的就是👉🏻方案C👈🏻 ‼️兩人同行 一起簽約免費送天數‼️ 💣住10天送1天 💣住20天送2天 💣住30天送3天 歡迎有興趣或有其他問題的媽咪加Line聯繫喔！ID:0976585899 （柔羽） 平日下班後 假日全天都可以安排一起去簽約~~ 私人會再加碼準備好孕紅包呦🧧🧧🧧 💰簽約10天 $3,500 💰簽約20天 $7,000 💰簽約30天 $11,000 這個方案超適合想對自己好一點但又怕花大錢的麻麻❤️ 以下是我推薦這邊的優點： 1. 獨立一整棟，出入的人單純許多；門禁森嚴有訪客都需要爸爸媽媽親自去帶👍🏻 2. 5-9樓都有房間，但母嬰一定同層樓，看寶寶不需要再去到別的樓層🚠 3. 嬰兒室為24小時開放，自己或親友們想看寶寶隨時都可以過去看👀 4. 有中央廚房一日六餐(參觀當天可預約試吃)，可以調整鹹淡或加多份量跟爸爸一起享用🍴 5. 一間房間會配一汽車車位和一機車車位，下班的爸爸會方便很多🚘 6. 房間內都有微波爐和冰箱，親友送來的水果或補品都便於存放🍎 7. 每周有2-4堂媽媽或寶寶照護的衛教課程，爸爸有空也可以一起參加👨🏻 8. 1樓有婦嬰百貨，方便採買臨時需要的用品，簽約即享會員價再送折價券👛 9. 10樓有咖啡廳和戶外吸菸區，同時提供來探訪的朋友一個舒適方便的環境☕️ 10. 館內另外還有美容SPA和美髮室，非常適合想產後好好放鬆休息的媽咪們💯

一個生命的開始，一個家庭的壓力，寶媽們在家全心全意照顧寶寶，寶爸也是努力工作，現一款為寶媽兼職廣告推廣，每天幾分鐘不耽誤照顧寶寶。瀨瀨瀨 zsx19901211 為您家庭減輕負擔