把腸胃顧好真難＠＠

最近照完胃鏡，開了一個多月的腸胃藥
裡面有整腸， 還有抗憂鬱的藥

一開始不太理解
我是腸胃痛，跟憂鬱症有什麼關係？

回想醫生的問題
我才記起來他有問我睡眠品質好不好
抗憂鬱的藥也只有睡前才要吃

前期因為剛從不舒服的狀態轉換，所以很有感
隔天早上起床，精神狀態跟以前昏昏沈沈的樣子差很多
ＯＳ：喔這就是一般人睡醒的感覺啊～

查資料才知道腸道有第二大腦的這種說法＠＠
https://www.edh.tw/article/12669
但是研究好像還不算成熟，有待證實

（扯遠了：Ｄ）

一開始因為好奇
所以我拿醫生開的藥給藥劑師朋友看
他說依照處方來看，不是有嚴重症狀需要對症下藥
這幾款主要比較偏向腸胃的保健保養

另外因為症狀好很多之後，有試著一兩天不吃藥
結果排便上比較乏力，也不像吃藥前的順暢

我擔心是不是身體有產生賴藥性
還有不希望之後每兩週就要拿藥（荷包縮水速度讓我更胃痛）

大家有一樣的狀況嗎？該怎解才好？