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把腸胃顧好真難@@

咪咪 - 爸比/媽咪
2021年2月23日 02:21
最近照完胃鏡,開了一個多月的腸胃藥
裡面有整腸, 還有抗憂鬱的藥

一開始不太理解
我是腸胃痛,跟憂鬱症有什麼關係?

回想醫生的問題
我才記起來他有問我睡眠品質好不好
抗憂鬱的藥也只有睡前才要吃

前期因為剛從不舒服的狀態轉換,所以很有感
隔天早上起床,精神狀態跟以前昏昏沈沈的樣子差很多
OS:喔這就是一般人睡醒的感覺啊~

查資料才知道腸道有第二大腦的這種說法@@
https://www.edh.tw/article/12669
但是研究好像還不算成熟,有待證實

(扯遠了:D)

一開始因為好奇
所以我拿醫生開的藥給藥劑師朋友看
他說依照處方來看,不是有嚴重症狀需要對症下藥
這幾款主要比較偏向腸胃的保健保養

另外因為症狀好很多之後,有試著一兩天不吃藥
結果排便上比較乏力,也不像吃藥前的順暢

我擔心是不是身體有產生賴藥性
還有不希望之後每兩週就要拿藥(荷包縮水速度讓我更胃痛)

大家有一樣的狀況嗎?該怎解才好?
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3 則媽咪討論
小樂媽咪 - 爸比/媽咪
2021年2月23日 05:07
你可以試試看保健食品
我都吃台酒酵母錠
以前常便秘的我
現在天天上廁所
李子儀 - 爸比/媽咪
2021年2月23日 04:33
其實腸胃保養好很重要! 氣色跟身體狀況也會跟著好~我也有在吃台酒的啤酒酵母, 原本很容易脹氣的毛病也慢慢改善了
蘿蔔皮兒 - 爸比/媽咪
2021年2月23日 04:13
平時要多多保養 健康的睡眠 飲食 運動
還可以吃一些有益的保健品
像台酒的酵母錠就是滿溫和的腸胃保健品
這些媽咪也需要幫忙
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