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連呼吸都會胖的體質....跪求分享中醫減重...

幸福芳程式 - 爸比/媽咪
2021年1月27日 15:10
生完小孩一直瘦不下去,感覺自己體質改變,之前怎麼吃都不會胖,現在是連呼吸都會胖的體質,產後三年了還有10公斤的肥肉在身上,試過很多減肥方法都沒用,最近想試試中醫減重,高雄有推薦的中醫診所嗎???
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5 則媽咪討論
夏晴天 - 爸比/媽咪
2021年2月5日 07:20
我非常能理解媽咪的心情,看著產後鬆垮垮的肚子還有屁股,我幾乎連月子中心都不想走出去,不過還好與我同住月子中心的媽媽推薦我參加曲線減重班,不只不用下來老師還會親自來房間幫我上課.
老師告訴我這是透過儀器做被動式運動,以深入的波型讓我40分鐘內加強肌肉的鍛鍊及脂肪的燃燒,一週只要2-3次上課,無侵入性也不用打針吃藥,效果我真的超級潮級滿意的,就在中國東區5樓曲線管理中心,目前採預約方式,有長期局部瘦不下來的人可以去詢問看(連我的媽媽手也不酸不痛了)
嘟嘟的媽媽 - 3寶爸比/媽咪
2021年1月28日 07:35
自己有在吃一種果凍是是天然成份 可以增肌減脂打造易瘦體質 排便 加快新陳代謝 非瘦身產品 是保養食品 超級推薦 產後媽媽很多人在吃 有興趣可以line我 dt91509222000
青春住了誰 - 爸比/媽咪
2021年1月27日 15:32
姐姐去年要結婚的時候也是為了瘦身很拼命,最後也是去找許淳彰中醫師才順利變瘦的,許中醫師說要健康瘦救要吃對時間..吃對東西..吃對份量,真的要用對方法才可以變瘦,我覺得看中醫減重可以瘦得很健康~~推推
巧虎好朋友 - 爸比/媽咪
2021年1月27日 15:23
自己之前都是要靠吃酵素才能排便,醫生說這樣容易氣虛,而且一直靠酵素排便身體會容易缺水,後來也是吃中藥改善排便跟肥胖的問題,我的中醫師是許淳彰醫師,他非常的親切又專業,減重真的可以變得很輕鬆....
日本山崎 - 爸比/媽咪
2021年1月27日 15:16
我之前有去九如中醫診所看診過,醫生有說不是每個人都適合吃很少來減重,還是要看體質來決定減重的方式,九如診所的中醫師都很親切又專業,最後自己是靠飲食來減重的,我覺得中醫減重也比較溫和,比較沒有副作用...
這些媽咪也需要幫忙
6種必不可少的護膚方法 男性護膚也可以很講究
1.男士護膚需要潔面產品   男士護膚主要以控油保濕為主,著重肌膚健康,有活力,皮膚保養主要以清潔肌膚為主,針對臉部多油,易出汗和易生痘痘區,男士潔膚的重點是有效清潔和修復肌膚,要使用高清爽的產品哦。可使用男士專用控油洗面奶等潔面產品。   2.男士護膚需要爽膚水產品   爽膚水是男士潔面後不能忽視的一個步驟,但是男士的肌膚建議使用一些比較清爽控油的爽膚水比較好,因為爽膚水不僅能補充潔面後肌膚所流失的水分,而且還能很好地調節肌膚中的酸堿平衡狀態,對維護肌膚環境有很大效果,所以爽膚水也是一款必須要用到的護膚產品哦。治療陽痿-犀利士5mg:https://www.hamer.tw/TADARISE-5   3.男士護膚需要精華液產品   精華液作為一款最重要的護膚產品,在日常的護膚中,它也是最主要的護膚產品,具有著不可替代的作用,也是最有效的護膚產品,對解決肌膚上的問題,它的作用是最簡單、高效、便捷的,所以是護膚上必不可少的護膚產品。   4.男士護膚需要運動給毛孔排毒   在運動過程中,身體的血液循環加快,皮膚新陳代謝也自然加速,身體大量排汗,一些殘留在毛孔中的臟汙和廢物也隨之排除,毛孔能得以自由呼吸。同時,經常運動可以使肌膚緊實而富有彈性哦。速效助勃增硬-必利吉:https://www.hamer.tw/P-force   5.男士護膚需要乳液   乳液也是男士護膚上最需要用到的一款產品,在護膚上,保濕的工作主要是交給乳液跟面霜來完成的,但是對於一些男士油性的肌膚來說,建議最好選擇一些具有著清爽性質的男士乳液來搭配使用效果更佳,這樣不僅不會給你的肌膚增加負擔,而且還能適當地調整油性肌膚狀態。   6.男士護膚需要防曬產品   對於男女來說防曬的工作都是同等的,並不會因為性別的關系而有所差別,所以男士一樣也要使用防曬產品,尤其是在炎熱的夏季,太陽非常猛烈,在戶外工作或者是出門在外的,一定要記得做好防曬的工作,這樣可以有效防止自己曬黑曬傷,防止肌膚提前出現老化的現象。
永續最佳的快樂~永佳樂
" 市場調查發現,現在人大多雖然有手機吃到飽,但家裡不免還是會需要安裝無線網路,在房樓擁擠,人口密度高的城市裡,不是每個室內訊號都有手機滿格,一般人下班回到家的消遣娛樂不外乎就是-玩遊戲或追劇,躺在沙發上看看電視,如果碰到網路訊號不佳,或是低品質頻道時,真的很母湯~會森七七! 永佳樂是普遍大家都知道的有線電視,每個月不到一張藍色小朋友就可以同時有電視及高速寬頻網路,現在人強調的高居家品質,有舒適的上網環境,我覺得是必須的,因為您買的不是網路,而是舒適的使用權,並且如遇到故障問題,可撥打永佳樂24小時客服專線,或是手機APP可線上故障排除,網路已經是現在人不可或缺的無形資產,永佳樂會提供您永續最佳品質的上網快樂 " https://twmbroadband.wordpress.com/
給大嫂的產後塑身衣推薦
從小我跟哥哥的感情就相當的好,甚至到國高中的時候還會被誤認為是小情侶的那種感覺,可能是因為顏值都很高吧XD前陣子大哥跟他交往5年的女朋友結婚了,我跟大嫂的感情也相當的好,就像我跟大哥一樣、我們就情同姊妹一般。 結婚約一年後,他們也順利生出了一個健康的男寶寶,本來想要買個禮盒(油飯、紅蛋…等等)的祝賀他們,但後來決定送點不一樣、且有實質作用的東西好了。大嫂是標準的S型身材、可說是玲瓏有緻,所以我決定買件產後塑身衣送給他,因為之前爬文也了解到了產後塑身衣的重要性,有了產後塑身衣也更能確保身材的維持…送到大嫂手上之後他說很開心也很感動,不枉費把我當親妹妹看待,我也很高興大嫂能夠喜歡我贈予他的這份禮物、伴隨著滿滿的心意。 https://feminet.com.tw/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3%E6%8E%A8%E8%96%A6-marilyn%E7%91%AA%E9%BA%97%E8%93%AE%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3/
產後塑身衣讓我重返20歲
生完小孩之後我都把自己定位在媽媽的腳色中,很盡責的照顧寶寶,很努力地扮演媽媽的角色,因為孩子我留職停薪一年,這一年我努力扮演卻忘了我是一個太太,也需要一些激情激起老公的野獸,我趕緊上網查有甚麼辦法,就看見產後塑身衣的廣告,感覺還不賴於是買一件試試看,效果其實很驚人,老公有一天問我[你最近是不是哪裡不太一樣],總覺得變得更美了,國然很有用,這產後塑身衣讓我重返自信,我也買了除疤膏,準備在夏天驚豔海灘全場,希望能有效果!!我只能說這產後塑身衣讓我跟老公的感情又回到剛開始那樣,他當年追我的眼神,我現在又看見了,雖然我們也結婚兩年了,但是依然需要一些激情來潤滑一下才行。 https://feminet.com.tw/%E7%94%A2%E5%BE%8C%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3%E6%8E%A8%E8%96%A6-marilyn%E7%91%AA%E9%BA%97%E8%93%AE%E5%A1%91%E8%BA%AB%E8%A1%A3/
瘦腹部的幾個方法 多喝水少喝碳酸飲料
 第一種,多喝水,少喝碳酸飲料   如果下定決心想要把腹部的贅肉減掉的話,那麽就要盡量少碰碳酸飲料以及含糖量高的飲料,因為這些飲料會讓我們的腹部非常的膨脹。我們在吃飯之前應該多喝水,或者是多喝添加了纖維素的水,這樣子能夠加速我們腸胃的運動,從而增強我們身體的代謝功能。另外,在吃飯之前喝水可以減輕我們對食物的饑餓感,從而減少我們對食物的攝入量,食物量攝入少了之後就不會有過多的脂肪堆積在我們體內。東革阿里草藥咖啡:https://www.hamer.tw/coffee   第二種,每天堅持一個小時的呼啦圈   轉呼啦圈是一種非常簡單,而且有樂趣的健身運動。呼啦圈可以在室內進行,也可以在室外進行,對於減掉腹部的贅肉有著很好的效果。但是我們要知道運動要達到一定的程度,才能夠消耗我們體內多余的脂肪以及多余的熱量,所以每次轉呼啦圈的時間,必須要保持一個小時以上,千萬不要敷衍轉幾下就結束。 瘦腹部的方法 怎麽瘦腹部 怎麽減掉腹部的脂肪   第三種,多喝牛奶以及豆漿   可能很多人在瘦腹的方法當中,最先想到的就是節食,其實拒絕食物這樣的行為往往是非常錯誤的。其實腹部的贅肉形成很可能是因為少吃蛋白質所導致,在日常生活中,我們要給自己的身體補充充足的蛋白質,早餐的時候多喝牛奶,或者是多喝一杯豆漿,可以補充我們一天所需要的高蛋白。蜂蜜飲品:https://www.hamer.tw/honey   第四種,通過腹部來呼吸   腹部呼吸這是一種非常普遍的瘦腹方法,腹部呼吸可以站著,也可以坐著,或者是躺在床上的時候都可以進行。這種非常簡單的瘦腹法可以刺激我們腸胃的運動,同時也可以加快我們腹部脂肪的燃燒。可能很多人都不知道什麽才是正確的腹部呼吸法,在這裏給大家介紹一下,先用我們鼻子慢慢的吸氣,感覺到腹部非常飽滿的時候,屏住呼吸幾秒鐘之後,慢慢的將氣體呼出。每天都堅持做腹部呼吸,長期下來,你就會發現自己的身體有很大的變化。
終於找到銀髮族最適合的日常保健-愛斯康益膳
家中長輩年紀漸長,有時因為我們自身工作忙碌,而疏於照顧,所以利用休息時間,上網爬了有關銀髮族日常保健的相關文章,找了各大論壇都說愛斯康益膳是銀髮族接受度最高的營養品,所以下了班直接奔去藥局購買,聽藥師的詳細介紹說愛斯康益膳不僅內含薑黃素可補充體力外,有乳糖不耐症的長輩也可以喝,水溶性的膳食纖維既好吸收,愛斯康益膳即飲品,長輩接受度也較高,聽完這些決定先買一箱,回到家先拆開一瓶讓媽媽試喝,結果不僅媽媽覺得甜度不會太甜以外,味道也是像豆奶的香味,色澤偏黃也是因為內含細微化薑黃,可補充一整天所需體力,一天兩瓶,好比每天要提醒家裡長輩吃一堆保健食品來的方便多了,所以我們家現在就屯了好幾箱,好讓家裡長輩能夠無時無刻都健健康康,我想…愛斯康益膳就是子女給父母最好的選擇 https://mamibuy.com.tw/talk/article/160513
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