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更年期需要注意甚麼嗎

心情交流
最近更新 2020年10月28日
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2,717
我媽媽開始邁入更年期了,
最近熱潮紅、盜汗的狀況都開始發生,
查了網路上的資料後有讓她多補充水分,
平時也會督促她多出門運動,
有咖啡因的飲料也不太讓她碰了,
想問一下更年期還有甚麼要注意的地方嗎?
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