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當媽之後 體力變差好容易累

維兒 - 媽咪
2020年10月12日 05:28
最近深深感受到體力變差,莫名的好累
假日根本也懶得帶小孩出門,還好有神隊友幫忙

最近晚上已經調整到可以早點睡覺
可是有時候明明很累卻還會失眠
不然每天睡不飽
上班感覺頭腦當機
一天過一天的,不曉得自己是怎麼了
大家會有這種感覺嗎?累累累啊~
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9 則媽咪討論
寶昀 - 爸比/媽咪
2020年10月19日 11:18
多運動喔,也要注意營養均衡跟看中醫。
殷殷寶 - 媽咪
2020年10月13日 05:24
超級累 我還一次兩個QQ
opacus - 媽咪
2020年10月13日 01:57
有小孩以後能休息就多休息,很需要體力的,辛苦了
HUMIMI - 媽咪
2020年10月13日 01:33
我也這麼覺得@@感覺體力和腦力都耗盡了~~只能等孩子大一些 才會比較輕鬆吧
朵朵 - 男寶媽咪
2020年10月12日 09:42
我也是...每天累
Sandy - 媽咪
2020年10月12日 08:35
我也有過那段難熬的日子!我後來找到一間叫吉康徒手中心 去幾次治療過程都直接睡死哈哈哈 而且滿有效!徒手治療跟一般的推拿又有點不太一樣 還不錯 不會痛而且很舒服 晚上變得很好睡
糸奇 - 媽咪
2020年10月12日 07:42
累+1 聽說物理治療可以幫助體力回復 不用吃藥還滿會想試看看的耶
佑婷 - 爸比/媽咪
2020年10月12日 06:35
因為都沒辦法睡飽吧...
這些媽咪也需要幫忙
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濾水器選擇分享~
不知道是不是過濾水喝習慣了,每次回南投鄉下喝的水都覺得消毒水味道很重,因為鄉下就只有公公和小叔住而已,他們也喝習慣了所以有沒有過濾的水對他們來說沒差。但我覺得以前跟現在的水質真的不能比,污染太重了,所以為了大家的健康,身為媳婦的我二話不說立馬安排濾水器來安裝,裝的就跟台北用的一樣,亞爾浦的淨水設備,因為用的量不大所以就選擇了最基本的WF-321系列,不到7000元ㄧ年濾心也才2000元 就當作提前送公公的父親節禮物好了~哈哈哈
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